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孕期如何补充蛋白质?真的不是越多越好1、建议每天孕妇在孕中期每日增加蛋白质15克，孕后期增加25克。可从植物性与动物性食物两大类进行摄取，另外可适当吃些蛋白质粉，以补充日常饮食吸收不足。蛋白质是孕妇与胎儿...
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