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怀孕初期吃什么保胎?1、怀孕初期可以多吃干果：花生之类的坚果，含有有益于心脏健康的不饱和脂肪。但是因为坚果的热量和脂肪含量比较高，因此每天应操控摄入量在30克左右。2、可以随时吃一点高热量小零食，如饼干、酸奶...
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