孕期吃艾叶炒鸡蛋做法,艾叶炒鸡蛋孕妇能吃吗

现是艾叶长出最佳嫩叶的时候,艾叶炒鸡蛋的做法和功效 处理艾叶 摘取艾叶的嫩叶和芽，洗净后放入沸水中焯烫1分钟（可去除苦涩味），捞出过冷水挤干水分，切碎备用。 调制蛋液 鸡蛋打入碗中，加少许盐和料酒（可选），搅打成蛋液。将切碎的艾叶加入蛋液中，搅拌均匀。 炒制 热锅倒油，油热后转中小火，倒入艾叶蛋液。艾叶切碎了，跟鸡蛋一起炒就行了，一般人可以用来治受寒的头痛等，孕妇可以保胎。艾叶洗净，切碎备用。 鸡蛋打散，加入艾叶和盐搅拌均匀。 热锅加油，倒入鸡蛋液，煎至两面金黄即可。功效： 温中散寒，适合寒性体质的人。 艾叶汤 材料： 新鲜艾叶、瘦肉、姜片、盐 做法： 艾叶洗净，瘦肉切片备用。 锅中加水，放入姜片和瘦肉，煮沸后撇去浮沫。