孕早期胃不舒服吃什么可以缓解
1、山药一般胃里都有胃液，它是酸性的，如果早上起床觉得胃中很酸，就可以吃一些碱性食物，比如说山药这样碱性食物，它可以和胃酸中和，能有效改善胃反酸的情况。
2、可以尝试吃生姜，通过加快食物从胃部流入小肠的速度，起到缓解恶心的作用。饭后肚子痛 吃得太快、太多常会引起饭后肚痛，这样很简单，那就是慢吃、少吃就好了。
3、第一，在饮食上注意适当地喝些小米粥等清淡的食物，也要注意少食多餐，在饭后适当地活动等，可以促进胃肠蠕动、缓解胃难受。第二，也可以适当地吃些开胃的食物，例如苹果、葡萄等，也会起到缓解作用。
4、用陈皮泡水喝对缓解胃酸有益。陈皮可以健脾胃，孕妇喝些陈皮水对脾胃是有好处的。每天用五分之一个完整陈皮的量就可以泡水喝一天，对胃酸有利。
5、吃了一些不合适的食物，就会容易让孕妇的症状变得更加严重。西红柿苹果当中的营养价值是非常高的，而且口味也比较酸甜，能够起到缓解孕吐的效果，也能够增强食欲，对于怀孕初期的孕妇来说是非常合适的选择。
6、指导意见： 建议您要尽量的选取自己想吃东西，还要尽量的减少每次进食量，少食多餐。
怀孕三个多月了,胃经常会特别难受,有没有什么缓解的办法?
当然怎样缓解孕期肠胃不适，那些吐得特别厉害怎样缓解孕期肠胃不适，吃什么吐什么怎样缓解孕期肠胃不适的孕妇，代谢变得紊乱，就需要去医院加以治疗，必要时要住院输液。 对策 保证充足的睡眠。 孕吐会影响食欲，所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么。
胃痛的话需到医院就诊，使用一些胃黏膜保护剂或抗酸药以减轻胃部灼痛。用热水袋敷患处对于缓解疼痛有一定好处，对胎儿一般不会有什么影响。
意见建议怎样缓解孕期肠胃不适：充分休息。 压力过大，很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃，并保证拥有一个充足的睡眠。早晨少量地吃东西。在胃里留存一些东西，能防止恶心呕吐。不要过长时间呆在电脑或电视前面。
适当运动。怀孕而产生的胃难受可能是消化不良所致，一般不需要药物治疗，只要通过合理的调理饮食加上适当的运动可以有效调节，每天散散步，做一些力所能及的工作和家务，可增进，肠胃中食物的消化，也有利于宝宝的生长发育。
意见建议：建议您不必过度紧张，注意休息，避免过度劳累，多吃些新鲜的水果，蔬菜和富含蛋白质的食物，以供应胎儿生长发育的需要，如果呕吐严重，可以服用些维生素B6，以缓解呕吐症状，必要时...到医院输液治疗。
怀孕初期胃难受怎么缓解 肚子胀痛的情况有很多种，当然缓解的方法也都不一样，具体问题具体分析。肚子疼且胀 便秘引起的话，建议少吃盐，并且避免吃豆类的食物，以及甘蓝、花椰菜等容易让人放屁的食物。
怀孕胃不舒服怎么办
注意饮食方面细嚼慢咽，不吃容易产气的食物 如果胃一直不舒服，请到医院进行检查，不要自己简单的吃一些胃药。
孕妇胃不舒服可以通过少吃多餐，注意休息，保持心情愉悦，改善睡眠等方式进行缓解。孕妇胃不舒服最主要见于几种情况：首先，早孕期间的孕妇可能会有早孕反应，导致有恶心、反胃、上腹不适的表现。
因此，平时要精神愉快、性格开朗、意志坚强，并善于从困境中解脱自己。
到外面散步20～30分钟，若附近没有适合散步的场所，也可以在家里来回走动，一样能达到散步的效果。
吃碱性食物 怀孕三个月的前两周孕吐会加重，会刺激胃酸分泌，导致胃十分难受。这个时候，可以适当的吃一些碱性食物，如面条、馒头、苏打饼干等，可以有效的稀释胃酸，暂缓胃的不适，而且面条还是很好的养胃食物。
