民警翻出16楼托举轻生孕妇,孕期如何管理情绪?
孕期管理情绪要做好心理准备，学会调控情绪，学会宣泄自己的情绪，多向亲人朋友分享与倾诉。 孕期是个特殊的生理时期，女人在这个时期，心理上也会有不同的变化。
孕妇出现焦灼的情绪之后应当妥善管理，学会合理调控自己的情绪，解决焦灼情绪的办法就是转移自己的注意力，找点自己喜欢的事情，当你专心致志的做一件事情的时候就会忽略外界的因素，也会忽略情绪上的波动，这样就可以减少情绪奔溃、情绪过度动荡的可能性。
这位民警的举动真的令人赞叹，这种不顾安危舍己救人的精神，只要真正的英雄才会具备的。 1月12日，一段民警徒手翻出高楼护墙救人的视频在网络热传。16层高的居民楼楼顶，一位民警徒手翻出护墙，在没有任何保护措施的情况下，踩在仅半米左右宽的平台上，托举轻生女子近一分钟，最终成功救下女子。
月12日下午2点多，在杭州下城区某16层高的居民楼楼顶，发生惊险一幕：一个身穿白色羽绒服的女子由于与老公的情感出现了问题想要轻生，人已经完全挂在外面。一对年轻夫妻一边劝导着她，一边死命地拽着她的双手。
如何成为最靓的仔
第一步：通过穿搭变美 所谓穿搭变美，并不是只要买名牌、买贵的衣服就能变美的。而是要结合自己身材短板给穿搭扬长避短，适合自己才是最美的，反之就是东施效颦把自己陷入穿搭尴尬。第二步：通过妆容变美 化妆和不化妆是两个人的区别，穿搭好看了妆容自然也要跟上。
定期清理衣橱 时尚达人不但懂得购物，更懂得清理衣橱。定期清理衣橱，剔除不合适的或者长时间不穿的单品，保持衣橱的整齐和简约。这不仅有利于搭配时的选择，也有助于提升自己的审美品味。成为时尚达人需要一定的时间和功夫，更需要对潮流和品味的敏锐洞察力。
开学给孩子换衣服，想要成为班里最靓的仔，需要从多个方面考虑，包括时尚趋势、舒适度、个性展示以及学校的规定。以下是一些建议：了解时尚趋势：要让孩子在同学中脱颖而出，可以关注一下当前的儿童时尚趋势。可以通过时尚杂志、儿童服装品牌的网站或者社交媒体上的时尚博主来获取灵感。
不用担心产后变成黄脸婆,是在孕期做到了哪几点?
1、怀孕后，孕妈哪几个部位需要重点保护，不然产后变成“黄脸婆”？“肚子”在怀孕期，随着时间的提高，妈妈的肚子会愈来愈显肚，行为还会愈来愈不方便，为了能腹部里宝宝的安全性，怀孕期母亲尽量不要去人多的地方，特别是中后期，也不要过度劳累、工作中，以防危害肚子里胎儿的发育。
2、怀孕前后最要注意的就是睡眠，因为夜间是肌肤细胞新陈代谢最快的时间，想要皮肤好，每天要坚持睡眠时间8小时以上，同时提高睡眠的质量。睡前不要碰任何电子产品，也可以喝一杯温牛奶来帮助入睡。当然午休也是要保证每天一个小时以内才会有益健康。
3、怀孕初期，准妈妈需要卧床静养，不能做家务，而孕中期和孕晚期，准妈妈的肚子逐渐变大，也做不了家务。因此，准爸爸要主动承包家务，减轻准妈妈的家务负担。准爸爸帮助准妈妈做力所能及的事情 准妈妈怀孕的时候脚部容易抽筋，准爸爸应该为准妈妈揉揉脚，按摩一下，起到缓解的作用。
4、因此她们只能留下怀孕后的赘肉和妊娠纹。所以这就是一些宝妈产后也都非常漂亮，而一些宝妈产后非常显老的原因之一。在孩子有人带的前提下，宝妈是否出去工作 绝大多数女性生完孩子之后就有两个选择，一是在家带孩子，二是出去工作。一些宝妈觉得孩子是需要母亲的照顾谁，所以在家做了全职妈妈。
5、就算是出门见朋友，也没了往日的风采。因为之前的衣服已经变瘦了，装不下产后肥硕的身材。还有就是反正也不化妆，那衣服也就随意套就好。关键词：抑郁、烦躁、愧疚 抑郁症 对于一个新妈妈来说，没那么快就完成角色转换，尤其对于那些本来在产前就患有抑郁症的来说，更是雪上加霜。
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