女性孕期不能吃哪些水果?
1、柠檬 柠檬可谓是水果中的维C王，虽然轻微带有酸涩，但是柠檬的维C含量是其他水果所无法匹敌的，在孕期适当使用柠檬不仅仅有防止孕吐，更能使得准妈妈放松心情。樱桃 樱桃是孕妇的理想水果。
2、像山楂、荔枝、桂圆、西瓜、柑橘、柿子、猕猴桃、菠萝、香蕉、石榴和杏这些水果却是孕妇要慎食的。
3、孕妇忌吃水果：山楂和荔枝桂圆最好不要吃，山楂：活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。荔枝、桂圆：从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。
4、孕期尽量少吃的水果：山楂：活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。荔枝、桂圆：从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。
5、但是，不管是冰镇西瓜还是一般的西瓜，都不建议怀孕的女性多吃，因为西瓜性质寒凉，吃多了会对子宫有影响，而孕妈的子宫又在孕育胎儿，所以最好不要碰西瓜这种水果，以防万一。榴莲 榴莲这种水果，见仁见智，喜欢的人难以自拔，而不喜欢的，哪怕闻一下，都会对它的“味道”感到嫌弃。
6、很多的孕妇都知道吃点水果不仅能补充自己所需的营养，还能为宝宝的生长发育提供营养，但是也不是所有的水果都适合孕妇吃的，而且一旦吃错水果则会对孕妇的健康及胎儿的发育不利，因此吃水果要慎重选择。那么孕期不能吃什么水果？下面一起来看看吧。
吃哪些水果容易上火?
椰子、荔枝、榴莲、桂圆、杨梅、木瓜、红毛丹、樱桃等水果多吃容易上火。西瓜、香蕉、甘蔗、橄榄、苹果、枇杷、梨子等水果吃了有降火功效。甘蔗 味甘性寒，有清热生津、下气润燥功能，常用于热病津伤，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥咳嗽，大便燥结。橄榄 味甘涩酸，性平，具有清肺生津，利咽，解毒功能。
榴莲：榴莲被称为水果之王，不仅味道好，营养价值也非常高。很多人都喜欢吃榴莲，但其实榴莲吃多了，是非常容易上火的。正常来说，一般每天每个人吃榴莲超过2瓣以上，就会上火，所以我们在吃榴莲的时候，一定要适量。
容易上火的水果有：荔枝、桂圆、橘子、甘蔗、芒果、龙眼、榴莲、菠萝、石榴、桃子，如果适度的吃水果的话，一般是不会导致上火的。经常吃水果，对人体的新陈代谢还是有一定的好处的。上火除了跟平常的饮食有一定的关系，与精神状态也是分不开的，有一个良好的情绪，不要经常熬夜，戒烟戒酒。
日常生活中最好是多喝些水。如果有上火的情况发生，可以吃一些有降火作用的水果，比如梨，苹果等。像实热体质的人，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，可以多吃一些凉性的水果，如西瓜、鸭梨等。然而寒凉性的水果也是不能多吃的，否则会对身体造成伤害。
怀孕不可以吃什么水果
1、怀孕不宜吃的水果：桂圆、荔枝 桂圆和荔枝虽有安神补血、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不但不能达到安胎作用，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。 山揸 有活血通淤、收缩子宫功效，故孕妇食后易引起流产、早产。
2、此外，荔枝含有丰富的糖分，患有妊娠糖尿病的孕妈妈要禁止食用；阴虚火旺或阳亢孕妈妈也不要吃，以免加重阴虚或阳亢。山楂山楂酸性甜可口，是很多孕妈妈喜欢吃水果。但是，山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果孕期大量食用山楂及其制品，很容易导致流产。
3、木瓜：木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜，孕妇更应完全戒除，因为它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。在东南亚国家，当地居民还会用吃木瓜来避孕，可见木瓜对于生产是不利的。荔枝：易引起大便干燥。
4、孕妇怀孕禁忌吃的水果有下面几种：1：桂圆 怀孕期间不能吃桂圆，桂圆虽是是滋补的良品，但是对于孕妇来说是忌食的。因为桂圆性温、味甘，极易助火，孕妇吃后不仅增加胎热，易导致气血失调，引起胃气上逆、呕吐、日久则伤阴出现热象，出现腹痛、见红等先兆性症状，甚至引起流产或早产。
就算再馋,孕妈在孕期时也不要贪吃哪四种水果?
1、孕期不能吃的两种水果 水果对孕妈身体有好处，但是有些水果孕妈是不能吃的，山楂和桂圆一定要注意。山楂因为酸味过重，会引起孕妈子宫宫缩，而桂圆属于热性食物，对于孕妈和胎儿都是一种伤害，请孕妈一定要避免。
2、榴莲 榴莲也属于热性水果，且榴莲的含糖量很高。准妈妈孕期食用过量榴莲不但会引起上火，还会增加血液的里的血糖含量。这样极易导致营养过剩，从而是婴儿长得太大而不利于分娩。西瓜 夏季来一个冰镇西瓜，既可以快速解渴，又能让冰爽的感觉赶走体内的热气，因此它成为了人们在夏季消暑的必备法宝。
3、接下来再说说孕妈孕期要谨慎吃的水果山楂 这种水果大家都熟悉，因为它不仅是人们常吃的一种水果，还有很高的药用价值，比如有消食开胃的功效。有朋友一定会觉得好奇，大多数孕妈孕期食欲都不太好，这个时候用山楂来开胃不是正好嘛，为什么要谨慎吃？其实也不是完全不能吃，只是怀孕初期尽量不吃。
孕期吃那些水果对孕妇更好
1、吃柑橘、猕猴桃等，这类水果富含维生素C，有利于铁的吸收。特别是猕猴桃，维生素含量又高又丰富。橘子孕妇不要多吃，否则易上火。多吃黄色的水果，比如芒果、桃子等，它们都含有大量的胡萝卜素，能补充孕妇每天的需要。
2、在孕晚期，孕妈咪可以多吃像猕猴桃、橙子、梨子等维生素多的水果。体质偏热的孕妈咪最好少吃橘子，以免橘子中的成分导致人体色素沉着多，对皮肤不利。橙子的维生素含量很高，孕妈咪可以适当多吃。
3、而且，在怀孕期间多吃苹果的孕妇，其孩子患上哮喘的机会较少。孕妇每天吃1—2个苹果即可以满足对锌的需要量。猕猴桃 猕猴桃是一种特殊的水果对育龄女性来说是很好的营养食品。怀孕前或怀孕期，尤其是怀孕的前3个月，有条件的女性可常食用猕猴桃。但也并非人人皆宜。
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