孕妇怀孕期间都要注意哪些问题?
你好！在怀孕期间应该注意的事情很多，要保持精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理、搞好卫生和劳动保护、预防疾病等，这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育。在怀孕早期少到公共场所，预防流感、风疹、麻疹、腮腺炎、传染性肝炎等病，避免接触X线、放射性物质和农药。
◎厨房最好安装抽油烟机，因为油烟对孕妇尤为不利，可危害腹中胎儿。此外，炒菜使用的油温不要过高。 ◎烹饪过程中，注意不要让锅台直接压迫腹部，保护好胎儿。 ◎早孕反应较重时，不要到厨房去，因油烟和其他气味可使恶心、呕吐现象加重。准妈妈洗衣服时应注意的问题 ◎洗衣时尽可能用温水，尤其在冬春季时。
怀孕初期的嗜睡现象 怀孕初期，孕妇常感精神不济，动不动就想睡觉，其实无需太担心，嗜睡是正常的生理现象。 医师指出，孕妇的基础新陈代谢增加，妊娠期母体分泌系统产生变化，体内热量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。此外，怀孕初始，焦虑、期待的心理层面影响程度其实大於生理层面。
怀孕初、中、晚期的饮食方面,需要注意些什么呢?
1、妊娠晚期孕期宝妈应该注意什么，胎儿各器官均已形成，生长特别快，孕妇应该多吃富含蛋白质孕期宝妈应该注意什么的食物以及蔬菜和水果。对脂肪和碳水化合物要加以适量限制，以免热量过剩，使胎儿发育过大，给分娩造成困难。根据孕妇发育的特点和总热量，各种营养素标准，孕妇每天饮食的基本内容可做如下安排：鸡蛋1至2个。
2、孕晚期是体重增加最快的阶段，而胎儿在这个阶段的发育还是很快的，所以孕妇在保证胎儿能够得到足够营养的情况下，饮食上要稍做调整，坚持荤素结合，少吃多餐的原则，控制好体重以免出现胎儿过大的情况。
3、还有就是，怀孕晚期子宫也容易挤压到肠道、膀胱等部位，为孕期宝妈应该注意什么了促进胎儿发育，准妈妈在饮食上需要注意以下几点。
孕初期,宝妈怎么补充营养,更利于胎儿发育,孕妈也更健康呢?
服用叶酸，叶酸可以有效孕期宝妈应该注意什么的预防胎儿神经管畸形，利于胎儿生长发育。戒掉烟，酒，咖啡等，虽然说想吃什么就吃什么，但这一类但是毕竟孕初期胎儿还不稳定，所以辛辣等刺激性食物应该少吃，多吃新鲜蔬果。一些具有活血效果孕期宝妈应该注意什么的食物不要进食例如孕期宝妈应该注意什么：山楂，藏红花等。
孕初期相比于补充营养，更为重要的还是坚持补充叶酸，避免胎儿畸形，饮食以清淡为宜，日常饮食即可，切忌太过油腻，如果吃不下饭，也可以多吃点蔬菜水果。
孕早期的时候很多妈妈大多都没有胃口，再加上孕反，所以体重基本都会下降，但是孕早期也是胎儿需要营养的时候，妈妈再不想吃东西，就缓一下，不用逼自己吃，胎儿比孕期宝妈应该注意什么我们想象中的要坚强，吃不下就问问医生可以吃些什么补充营养，孕期宝妈应该注意什么我觉得孕妇心情更重要，越逼自己吃越想吐。
钙可以促进胎儿骨骼生长、牙齿正常发育、大脑发育和肌肉灵活，孕妈妈补充足够的钙，对于预防抽筋和骨质疏松症都有帮助。孕晚期--在这个阶段需要铁。因为胎儿必须从母亲那里获得更多的铁，为生命的头六个月储存。
怀孕应注意什么
注意个人卫生。妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。注意适当的工作与活动。但强度不宜大，避免剧烈运动，防止受到外伤。注意必要的营养。
保持心情愉快，有条件的话多晒晒太阳，注意劳逸结合。避免吃辛辣刺激食物，不能吃螃蟹，山楂，桂圆，葛根之类的食物。不要穿高跟鞋避免摔倒。多吃蔬菜水果，如果初期反应厉害吃完吐，吐完吃，也要每天分小餐量的吃，胎儿还是可以吸收的。尽量远离辐射，包括手机等微小物品。
怀孕以后需要注意在怀孕初期（1-3个月）晚期避免激烈运动，最好是不要同房，初期胚胎发育比较脆弱，很容易流产，晚期有可能引发早产。注意营养均衡，多摄入新鲜蔬菜，特别是绿叶蔬菜，其中含有叶酸成分，对胎儿的神经系统反应有好处，平时注意少吃多餐，适当的活动。
孕早期谨防感冒、高热及各类病毒的感染。病毒可使胎儿出现先天性白内障，耳聋、心脏及神经管畸形、流产等。所以怀孕早期应少去公共场所以免受感染。
检查生殖道有无异常，将来分娩有无困难。全面检查身体各重要脏器，有无严重至不能怀孕的疾病。检查血型。让医生安排在怀孕期间的注意事项。在此期间出现以下情况时，应紧急就医：下腹阵痛，有坠胀感，腰酸软。阴道流血。摔跤或被人群挤压。剧烈腹痛。
孕妇在孕晚期最后一个月,该做什么?和注意些什么?
1、不要偏食、不要限制饮食；甜、酸、苦、辣、咸不要过分，少吃多餐，选择易消化的事物；多吃水果和蔬菜，鱼、肉、蛋不可少。胎动的监测 进入孕晚期后，胎动强度会逐渐减弱，但由于不少孕妇缺乏一定的医学知识，生怕胎动减弱是由于孩子出现什么问题所致的。
2、第三个注意事项是尽量控制体重。在这一两周内，孕妈妈需要做一次b超，然后根据胎儿的发育情况看看。如果胎儿偏大，就要控制好饮食，少吃甜食，少吃淀粉类的食物，多吃蔬菜水果，特别是孕期有妊娠糖尿病的孕妈妈们，更是要注意控制饮食和适量运动，预防胎儿过大。
3、在孕晚期最后一个月，孕妈妈们还应该注意保持良好的心情。接近分娩，孕妈妈可能会感到焦虑，但应尽量克服这种情绪。避免强迫胎儿提前出生，而是顺其自然。保持愉快的心情不仅对孕妈妈自身有益，也有利于胎儿的健康。避免情绪波动，以免影响胎儿缺氧的风险。最后，祝愿所有孕妈妈们健康快乐，顺利度过孕期。
4、第二：注意饮食。 少量多餐 妊娠中晚期的孕妈妈可采用少量多餐的进食原则，每次吃饭的时候记得不要吃太饱，将每日三餐的习惯改成一天吃 6～8 餐，以减少每餐主食的分量，同时又能保证蛋白质和脂肪的摄入量。
5、在孕晚期的时候，如何才能保证顺利生产呢？在怀孕的最后一个月，这是至关重要的。许多孕妇在这段时间感到非常紧张，她们的身体越来越重，动作也很不方便。一点点粗心可能会产生很大的影响。因此，孕妇应在最后一个月做好充分准备，确保安全生产。
6、注意自己的心情在孕晚期的时候，女性的情绪很容易阴晴不定，所以家里的人一定不要和孕妇唱反调，而是尽量随着孕妇的思想，这样才能够让她们拥有一个好的心情，否则很容易引发早产。因为在我怀孕的时候，我的脾气就非常的急躁，而且还总是乱扔东西，甚至是想要放弃腹中的孩子，所以我特别的感同身受。
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