孕期血糖高的控制建议
1、孕妇一旦确诊为妊娠期糖尿病首先要进行饮食控制。主要是碳水化合物摄入量稳定孕期血糖控制，每日主食为 250克～300克孕期血糖控制；最好少量多餐，一日五～六餐为宜。少食甜食、适量吃些含糖低的水果，若上述孕妇食欲实在不能满足，可在两餐间少量加餐，以富含蛋白质的食物为主，应多摄入蔬菜、富含纤维素的食品。量要足够。
2、控制碳水化合物摄入 与营养师或医生合作，确定适合孕期的碳水化合物摄入量。合理控制碳水化合物的摄入有助于稳定血糖水平。 分餐进食 将每日三餐分成几个小餐，每隔2-3小时进食一次，有助于保持血糖水平的稳定，避免过度饥饿或暴饮暴食。
3、其实主要原则是吃升糖指数低的东西，不能吃升糖指数高的东西。例如不能吃稀的东西，要吃粗粮，这样既有饱腹感，含葡萄糖的水平也相对低。
4、您好孕期血糖控制！ 问题分析孕期血糖控制：吃糙米，吃猕猴桃、柚子、黄瓜等水果。不要吃甜食，要整个孕期都控制饮食的。少吃多餐 康复指导孕期血糖控制：主要是要不吃甜食，控制饮食，不可以滥服降血糖药物。孕妇血糖高，如果饮食不能控制，要胰岛素治疗。
5、除此之外，药物治疗也是一种有效的控制孕期血糖高的手段。当饮食控制和运动无法有效控制血糖时，医生可能会建议使用胰岛素注射或口服降糖药物进行治疗。孕妇应按照医生的建议和处方使用药物，并定期进行血糖监测和随访。此外，定期监测血糖是必不可少的。
孕妇血糖高该怎么控制饮食
指导意见孕期血糖控制： 调整饮食结构孕期血糖控制，提倡高蛋白质、高维生素、低盐孕期血糖控制，低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素孕期血糖控制的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。增加运动很关键。
孕妇一旦确诊为妊娠期糖尿病首先要进行饮食控制。主要是碳水化合物摄入量稳定，每日主食为 250克～300克孕期血糖控制；最好少量多餐，一日五～六餐为宜。少食甜食、适量吃些含糖低的水果，若上述孕妇食欲实在不能满足，可在两餐间少量加餐，以富含蛋白质的食物为主，应多摄入蔬菜、富含纤维素的食品。
运动疗法，只孕妇每顿饭后都应当进行活动，可以以散步为主，但是要记得甩手甩脚，这样的话可以消耗更多的能量，时间以半个小时为宜。饮食控制(1)根据病情、体重、饮食习惯、文化程度、工作情况、因人施教，制定饮食计划。通过饮食调节，控制食物中糖、脂肪、蛋白质含量。
孕晚期,血糖有点高,医生让控制饮食,可是肚子又饿的快,怎么办?
除饮食外，还要养成孕期规律运动习惯。只要没有低置胎盘等孕期运动禁忌，孕妇每天要运动30分钟左右的时间，以快步走、游泳、爬楼梯、孕妇瑜伽等中等强度的运动为宜。饭后要适当做些简单家务，不要吃完饭坐沙发休息刷手机。监测体重增长情况：改变饮食结构、加强运动的同时，每周还要监测体重增长情况。
所以，医生让以后少吃些主食，平时吃半个或一个馒头，改为吃半个或者是三分之一个。同时，建议少吃白米、白面类，多吃五谷杂粮。肉蛋奶保证营养充足，青菜不 *** ；水果少量 “少吃主食，总不能饿肚子吧。”医生交代，当然还是要注意营养的。
怀孕期间出现血糖高，饮食一定要多加控制，首先要合理控制总热量的摄入量，总热量的摄入量不宜过多或过少，以保证血糖平稳，体重按计划增长，注意保证摄入足够的热量。其次，要增加餐次，按时按量有规律的进餐，这样可以维持血糖全日处于相对平稳的状态。
）饮食宜清淡，限制动物脂肪，适当增加植物油。（2）体重超重或肥胖者，应通过限制主食摄入的办法来达到减肥的目的。（3）多吃含纤维的膳食，如粗粮、蔬菜等，有利于降血脂和增加饱腹感。（4）适当增加一些具有降血脂、降胆固醇作用的食物，如山楂、洋葱、灵芝等。
特别是餐后半小时，对于控制血糖、孕期增重过快很有帮助。我孕中期有一段时期，感觉就正常吃控糖餐，体重仍然上涨得比较快，然后我就开始饭后散步，或者在孕晚期的时候，躺在床上做上肢举瓶子运动(避免宫缩)，同样有宫缩困扰的姐妹，可以试试这个方法，因为并不是每个孕妇都适合运动的。
怀孕多少周的时候,妊娠糖尿病最难控制?应该怎么办?
1、怀孕32周-34周的时候，由于体内激素水平的变化，可能会导致血糖明显的偏高，而且胰岛素用量，可能要比妊娠早期和中期的时候要高得多。这个时候血糖确实是比较难控制，那么我们应该怎么办呢？首先，我们要把饮食更加严格的控制好，要比平常的糖尿病饮食更为严格。
2、怀孕在8个月的时候就已经很难控制了，因为这个时候母体里面的胎儿也要吸收营养之类的。所以的话这个时候孕妇一定要注意多休息，少吃糖量比较高的东西。
3、对于孕妈来说，一般都是在孕24周以后才会出现妊娠期糖尿病，所以在孕24周需要进行糖耐量检查。对于大多数妊娠期初期被血糖困扰的准妈妈来说，如果高出正常水平不多，在0以下，通过控制饮食适当运动，坚持少吃多餐，少吃主食以及所有不健康的食物，当然还必须要保证营养，往往血糖就会降至正常了。
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