怀孕39周,右大腿出现像抽筋一样的疼痛,怎么缓解疼痛,正常吗...
腰痛、大腿根发胀 大腿抽筋、腰痛，也是临产征兆。有的步履艰难，耻骨部分疼痛，这是因为胎儿的头部下降，压迫骨盆内神经而表现出的症状。分泌物增多 为准备生产，子宫颈管张开，所以阴道分泌物增多，这是透明的或是发白色有粘性的分泌物。如果出现茶色带血的分泌物，就该住院了。
你好，胎儿头下降入盆是在产前半个月左右就开始了，这时胎头压迫盆腔里的器官组织，出现疼痛不适是很常见的，不必担心。疼痛时躺下休息，或变换一下坐卧姿势，多可缓解。 不是胎头入盆就马上宫口开的，现在只要没有其他异常，检查宝宝胎心胎动正常，可不必担心，准备好应用物品，至少一周检查一次。
身体就像一个自动化的系统，当有一个部位出现了异常，那么其他的部位也会受到影响，所以孕妈在腰部疼痛的时候，先要适当休息，看看是否有缓解，如果胎动有异常，那么可能是胎儿缺氧导致的胎动异常，孕妈观察一段时间，如果胎动频繁，那么赶紧去医院。
为什么孕妇会大腿抽筋?
孕妇在妊娠期孕期大腿抽筋疼，特别是第一次怀孕的妇女孕期大腿抽筋疼，有很多都会突然发生下肢小腿抽筋，这是因为当人体内血钙过低时，人体的神经肌肉兴奋性就会增加，出现肌肉收缩，如果这种呈现持续性的状态，就会引起抽筋，若表现为下肢肌肉时，则就是小腿抽筋。
半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋。究期原因，孕妇在孕期中体重逐渐增加，双腿负担加重，腿部的肌肉经常处于疲劳状态孕期大腿抽筋疼；另外，怀孕后，对钙的需要量明显增加。怀孕后，尤其在孕中、晚期，每天钙的需要量增为1200毫克。
腿抽筋可能是缺钙，加强补钙，缺钙对身体还是有影响的，可以长期吃猪腿骨熬汤，可以加点醋，补钙效果好。
环境温度突然改变。 肌肉或肌腱轻裂伤。 情绪过度紧张。 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 一些尚未发觉或确定的原因。 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。预防抽筋的方法孕期大腿抽筋疼： 不在通风不良，或密闭的空间做长时间或激烈的运动。
女性在怀孕期间为什么会经常出现腿抽筋的情况?
腿抽筋的成因随着胎儿在子宫内的不断成长，会对从腿部到心脏输送血液的血管及从躯干通向腿部的神经造成一定的压迫。此外，身体钙质的匮乏也是导致这一现象的重要原因。缓解腿抽筋的方法当你感觉小腿抽筋时，应立即伸展小腿肚肌肉，慢慢勾脚趾，这样可以减轻痉挛和疼痛。
孕妇对钙的需求量比较高，所以易出现缺钙表现，脚抽筋其实就是缺钙表现的一种。观察孕妇，孕妇除了易出现脚抽筋外，近期是否伴有睡眠质量差、盗汗、烦躁、夜惊等缺钙表现，若有，咨询医生补点易吸收的液态钙，如葡萄糖酸钙。因为液态钙易吸收，且对胃肠道刺激小，口感好。
其实是小腿的腓肠肌痉挛。半数以上的正常怀孕妇女在孕期可能发生小腿抽筋。绝大多数发生在妊娠3 ~ 8个月间。发生腿肚子转筋时，就按照你们用的方法做，可以使腓肠肌痉挛迅速解除。 引起腓肠肌痉挛的原因，通常与缺钙有关。
孕期抽筋是怀孕期间常见现象。导致腿抽筋的原因有许多，如孕期营养摄入不均衡、户外活动过少造成钙缺乏或吸收障碍，导致肌肉及神经的兴奋性而引起；也可能是由于腿部肌肉因承受额外的体重而感到疲劳所致；还可能是因为增大的子宫使从腿部到心脏输送血液的血管及从躯干通向腿部的神经受压迫造成。
你可能听说过，小腿抽筋说明你缺钙，服用钙制剂会有所缓解。因此获取足够的钙很重要。但是，由于中国居民的膳食结构中钙的摄入量普遍不充足。一般情况下，医生会建议你在怀孕期间补钙，特别是在怀孕晚期。怀孕早期、怀孕中期的推荐量为每日８００毫克(mg)， 到了怀孕的晚期为每日１２００毫克(ｍｇ)。
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