孕期早上空腹血糖如何控制,孕妇早上空腹血糖怎么才降得下去

怀孕空腹血糖高怎么办

第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食，很多准妈妈到后期体重增长过快，那么就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然会导致血糖超标，请医生帮忙安排合理的孕期食谱，严格按照孕期的食谱来饮食，除此之外要定期复查，一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。控制孕妇血糖升高，同时保证胎儿的正常发育。

问题分析： 你的情况是怀孕了，空腹血糖偏高一点，但达不到妊娠糖尿病的诊断标准。妊娠糖尿病的标准时空腹血糖大于7，餐后2小时血糖大于8 。 意见建议： 建议控制饮食摄入量，吃少点，吃好点，保证营养，控制总热卡的摄入。定期复查血糖。应该问题不大。通过饮食控制一般可以解决问题的。

水果类可以吃泥猴桃，苹果（最多半个）。例如西瓜、香蕉等水果，可以不用想了。主食：不能喝稀饭，少吃白米饭，尤其是馒头，适当改成粗粮。少吃油。橄榄油可以更好的控制血糖，而且对宝宝发育有好处。可以喝纯奶，不要喝奶粉。可以喝豆浆。

你好，空腹血糖超过0，餐后两小时血糖超过8，糖化血红蛋白超过5可定为糖尿玻您现在血糖偏高，建议您先低糖饮食，饭后半小时活动。一周后复查血糖。如果仍高，就需要口服降糖药或肌注胰岛素。

孕期血糖该如何控制?

1、饮食控制对孕期控制血糖尤为重要，医生或营养专家会为你制定符合你的个体情况的营养治疗方案。首先要根据你的身高、年龄、体重、活动强度计算你每天饮食需要摄入的总热量。然后考虑你处于妊娠早期、中期还是晚期做出相应的调整。

2、适当的运动孕期患糖尿病后千万不要有思想顾虑，认为自己有病，成天卧床休息，甚至一点家务活也不做。适当的运动对孕期糖尿病是有好处的。合适的运动有：散步、轻微的家务活、正常的工作等（不要从事重体力劳动）。药物治疗经饮食管理和运动血糖控制不理想者，应在医生的指导下，使用胰岛素。

3、控制 孕中晚期不一样 在糖尿病诊断之后妊娠者，为糖尿病合并妊娠；在妊娠期间首次发现的糖耐量受损或糖尿病，称为妊娠糖尿病。一般来讲，前者绝大多数需要使用胰岛素控制血糖。而后者的多数患者可通过严格的饮食计划和运动使血糖得到满意控制，仅部分患者需要使用胰岛素。

4、我可以给您一些建议来应对孕晚期血糖偏高的情况。请注意，以下建议仅供参考，具体的治疗方案应该根据您的具体情况和医生的建议来制定。饮食控制：合理安排饮食是控制血糖的关键。建议您遵循医生或营养师的指导，选择低糖、低脂、高纤维的食物，避免过度摄入碳水化合物和糖分。

5、孕期高血糖是指孕妇在怀孕期间出现的血糖水平升高的情况。这种情况可能会对母亲和胎儿的健康产生负面影响，因此需要正确的护理和管理。以下是一些孕期高血糖的正确护理方法： 控制饮食：孕妇应该遵循医生或营养师的建议，控制饮食摄入量和种类。

孕妇血糖高的症状是什么?孕妇空腹血糖如何降低

控制第一个主要的原则就是控制饮食。就是少吃或不吃那些容易导致血糖上升的食物。比方说，加糖的食物，像糖果、汽水、可乐、蜜饯，及蜂蜜、加糖饮料，以及各种中西式的甜点都应该少吃；若是嗜食甜食的人，则建议以糖精或阿斯巴甜等代糖来调味。

少食甜食、适量吃些含糖低的水果，若上述孕妇食欲实在不能满足，可在两餐间少量加餐，以富含蛋白质的食物为主，应多摄入蔬菜、富含纤维素的食品。我在微糖知识库看到的 山凡白_xqtQ 2019-11-07 06：29 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。

一般人空腹血糖小于2，餐后两小时血糖小于8即为正常。怀孕期间空腹血糖小于6，餐后两小时血糖小于7即为正常。吃饭要少吃多餐，不要出现血糖最高峰，注意随时监测。水果类可以吃泥猴桃，苹果（最多半个）。例如西瓜、香蕉等水果，可以不用想了。

怀孕24周,早上空腹血糖经常是9点多,该怎么办?

建议所有的孕妇，在妊娠24~28周进行75 g口服葡萄糖耐量(OGTT)检查，检查结果符合以下任何 1 项或 1 项以上标准，诊断为妊娠期糖尿病：①空腹静脉血糖值(FPG)1~9 mmol/L；②服糖后1小时 0 mmol/L；③服糖后 2小时5~10 mmol/L。

现在的话，你还不严重，不需要打胰岛素，千万不能服降糖药，会对小孩有影响，就饮食治疗，像南瓜，苦瓜，一类的含糖量少，而且有比较好的食疗效果，平时吃东西尽量清淡少油，烧菜最好不要放糖，零食饼干啥的不能随便吃，吃木糖醇的没关系，至于具体的食疗方，可以网上搜下，有很多的。

作为过来人，我们都知道在孕期是到了饭点没胃口，一过饭点就食欲全开，所以在饮食中我们也可以采用少食多餐的方法。多吃一些富含纤维素的食品，注意维生素、铁、钙的补充。上午和下午要是饿的话可以吃一些水果，但是每天吃的水果不要超过200克，同时最好选择一些含糖量低的水果。

勤测血糖。糖妈妈一经诊断就需要进行自我血糖监测，最好每日测空腹血糖和三餐前后血糖4—6次，努力使血糖“达标”。同时，还应将血压控制在130/80毫米汞柱以下。及时使用胰岛素。胰岛素不会影响胎儿。当饮食控制3—5天后血糖仍明显“超标”时，需及时进行胰岛素治疗。

首先，我们需要清楚的是在怀孕24周-28周左右的时候，孕妈需要做糖耐量检查，如果空腹血糖、一小时后血糖、两小时后血糖的数据有一项超出正常的标准值，那么宝妈就会被诊断为妊娠期糖尿病。当然了，如果确诊的话，宝妈也不会要担心，因为这种情况只是暂时的。

空腹的血糖正常值是9-1，我的空腹血糖8；餐后两小时血糖正常值要小于8，我的餐后两小时血糖值是11点多。三次血糖数据都高于正常值，医生最后给的建议是先回家控制饮食一周再做复查，血糖值下降就不住院，血糖值依然高居不下就只能住院了。于是怀着忐忑不安的心情回家努力控制血糖去了。

孕期,妊娠期血糖过高,如何降空腹血糖?

1、最好在怀孕第18周和第32周到医院进行定期血糖测定，并及时到产科营养咨询门诊进行营养咨询。孕妇平时更应合理安排饮食，避免高糖食品，采取少食多餐，多食蔬菜、富含纤维素食品，注意维生素、铁、钙补充。

2、血糖高是禁止吃水果，可以用黄瓜、番茄代替水果；空腹血糖小於7mmol/L、餐後2小时血糖小於10mmol/L时是可以吃水果的，但要注意以下原则：1） 宜吃含糖量低的水果：桃、梨、橘子、柳丁、釉子、苹果、草莓、西瓜。

3、建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果 .蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等，通过HΙCIBI来降低妈妈体内的孕产血糖，分解妈妈孕期囤积的脂肪，阻断热量吸收。

4、无需过度的饮食控制，管理好血糖，减少不好妊娠血糖并发症。(孕妇空腹血糖高怎么办？血糖高的孕妇食谱大全，再不安排就晚了！盘它！) 为什么空腹血糖高怎么办？——孕期容易血糖高，孕妈妈都要了解 随着国内环境和饮食结构的变化，一些女性会有这种状况，怀孕前身体健康，怀孕后却发现血糖升高。

孕期检出空腹血糖高,该怎么控制?

1、控制空腹血糖，最重要的就是要控制糖分的摄入，日常的水果以黄瓜、西红柿等糖分较少的为主，少吃面食，包子、饺子、面条类少吃，多吃粗粮、豆类，像土豆、地瓜、粉条、粥、米饭等，含有大量的淀粉，也要少吃。记住一句话，少吃多餐勤运动，妊娠糖尿病远离你。

2、针对怀孕期间出现空腹血糖水平升高，一定要予以积极干预，要保持良好的睡眠，睡眠情况改善以后空腹血糖水平也会逐渐自我改善。另外在饮食上要控制好总热卡，但是要注意营养均衡，在饭后可以适当的选择散步来帮助机体加快代谢。孕妇的高血糖可能是孕前有高血糖，但未检出；孕前血糖水平正常，随怀孕进展逐渐升高。

3、根据饮食搭配和康复运动疗法，血糖值或是操纵不佳时，必须在医师指导下应用甘精胰岛素来医治，一般不推荐孕妇高血糖病人应用口服降糖药医治。糖药物医治，是不是应用用药治疗必须依据孕妇检查的结论就病症来明确，怀孕期间控制血糖的最佳相互配合饮食搭配一起开展。

4、经过饮食控制，血糖调整仍不满意者，即空腹血糖大于1毫摩尔/升；餐后2小时血糖大于8毫摩尔/升应及时加用胰岛素来控制血糖血糖控制您一天最少要测4次或10次（尽可能在饭前和饭后)血糖量，确保它保持在安全水平；也可以测血中的糖基化血色素含量，研究证明，这种物质含量高是血糖含量低的标志。

5、妊娠期糖尿病孕妇通过适当运动可增加胰岛素敏感性，并可消耗一定量的血糖，有利于控制血糖水平。但应注意运动安全性，可在三餐后休息半小时，若无不适症状可在家属陪同下进行轻度到中度的运动，如如步行、瑜伽、游泳、骑自行车等。

6、研究认为，胎儿的死亡率增高主要与孕妇的血糖水平升高有关。妊娠期糖尿病患者若能严格地控制血糖，并在妊娠的晚期加强对胎儿的监测，是可以降低胎儿死亡率的。对新生儿的影响新生儿呼吸窘迫综合征发生率增高。妊娠期糖尿病患者所生的婴儿患新生儿呼吸窘迫综合征的机率是非糖尿病孕妇所生婴儿的6倍。

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