孕期乳房的护理
指导意见乳头平孕期怎么护理： 怀孕期间乳头平孕期怎么护理，随着体内黄体酮的增加乳头平孕期怎么护理，乳晕颜色会变暗。因此，在孕期要对乳晕适当做一些护理，可使用杏仁粉，加水轻轻按摩乳晕去除角质，随后再用水冲并加以按摩，可使乳晕部分的表皮变得薄一些，颜色就会相应浅点。如果坚持做适当的乳房护理，随着产后时间的拉长，乳晕自然会逐渐变淡。
每日用温开水清洗乳头和乳晕，以去除乳痂。每次在清洗完乳房和乳头后，在乳头和乳晕表面涂上一层油脂，或经常用水或干毛巾擦洗乳头，增加皮肤的坚韧性 ，以便以后经得起婴儿的吸吮而不易破损和皲裂，减少乳腺感染和哺乳困难的发生。
怀孕6个月后，孕妇每天要用小毛巾擦洗奶头1次，擦洗时用力均匀、柔和，勿伤皮肤。经常擦洗可使乳头皮肤坚韧，喂奶时不易破裂。注意勿用肥皂。乳房按摩乳房按摩可改善局部血液循环，促进乳腺发育。产后泌乳、哺乳孕期乳房护理对产后泌乳、哺乳有重要作用。
你好！怀孕期乳房在体内激素的刺激下，乳房组织发育增大，需带穿戴合适的乳罩，穿戴乳罩可以维持正常而又美观的乳房外形。每天准备一条干净毛巾和温水清洗乳房，在怀孕的最后3个月，使用干毛巾磨擦乳头以增强乳头的韧性，有助于预防乳头破裂。
孕期乳头护理
清洁护理 在怀孕5个月后，应经常用清水擦洗乳头；如果乳头结痂难以清除时，还可先涂上植物油，待结痂软化后再用清水清洗，擦洗干净后涂上润肤油，以防皲裂。由于刺激乳头可能会引起宫缩，因此一般在怀孕9个月以后进行乳房按摩会比较安全。按摩过程中可以软化乳房，使乳管腺畅通，有利于乳汁分泌。
经常擦洗可使乳头皮肤坚韧，喂奶时不易破裂。注意勿用肥皂。乳房按摩乳房按摩可改善局部血液循环，促进乳腺发育。产后泌乳、哺乳孕期乳房护理对产后泌乳、哺乳有重要作用。如有的孕妇乳头凹陷，孕期不注意纠正，一旦产后再纠正，为时已晚，将导致哺乳困难，严重影响母乳喂养，故孕期应做好乳房护理。
孕妇要注意乳房的清洁，清洁乳房不仅可以保持乳腺管的通畅，又有助于增加乳头的韧性、减少哺乳期乳头皲裂等并发症的发生。初乳出现阶段在初乳出现阶段，初乳易在乳头处形成结痂，应该先以软膏加以软化，然后用温水试除。暴露于阳光和空气中乳房的护理应该暴露于阳光和空气中进行。
两手法：用两手托住两侧乳房向上摇动，和左侧的单手法一样，重点是要从乳房的外下侧向脖子根部轻轻向上。外侧乳房要斜上有往中间挤的力。如果做时有疼痛和发胀的感觉时，以每10秒35-40次的频率做小幅度运动。发胀感减轻后以每10秒25-30次的稍大幅度试试看。
孕晚期乳头准备在孕晚期要做好乳头的准备，如经常用清水擦洗乳头。乳头异常的要及时给予纠正。产后哺乳准备孕妈妈可以自行评估，在20～24周开始为产后哺乳做准备，例如乳头的护理及乳房按摩；但是以促进血液循环和乳腺发育为目的，按摩的频率和力度适中即可。
为了保证婴儿出生后能吸吮到充足的母乳，妊娠中晚期要加强对孕妇乳房的护理。清洗乳头及其周围皮肤皱褶每日用温开水清洗乳头及其周围皮肤皱褶，以增加乳头表皮和根部皮肤的韧性，避免哺乳时发生皲裂和感染。适当按摩对乳房进行适当按摩。
孕妇乳房护理小技巧
每日用温开水清洗乳头和乳晕，以去除乳痂。每次在清洗完乳房和乳头后，在乳头和乳晕表面涂上一层油脂，或经常用水或干毛巾擦洗乳头，增加皮肤的坚韧性 ，以便以后经得起婴儿的吸吮而不易破损和皲裂，减少乳腺感染和哺乳困难的发生。
在整个孕期，两侧的乳房会分别增重大约900克，合适罩杯的乳罩能够帮助你保护乳房的健康。本文将为你介绍孕期乳房护理的小技巧。合适的乳罩千万不要买小了，否则，它会限制乳腺组织的正常发育，影响今后的哺乳。最好是到一家专业的内衣店，根据自己实际的尺码来购买让乳房舒服的乳罩。
每个孕妇都希望自己的宝宝能够健康出生，而乳房护理是孕期中不可忽视的一部分。本文将为大家介绍几个孕妇乳房护理的小技巧，帮助准妈妈们更好地保护自己和宝宝。涂抹橄榄油或维生素软膏每次洗澡后，在乳头上涂上橄榄油或维生素软膏，用拇指和食指轻轻摩擦乳头及周围部位，5分钟左右。
孕期如何护理乳头
清洁护理 在怀孕5个月后，应经常用清水擦洗乳头；如果乳头结痂难以清除时，还可先涂上植物油，待结痂软化后再用清水清洗，擦洗干净后涂上润肤油，以防皲裂。由于刺激乳头可能会引起宫缩，因此一般在怀孕9个月以后进行乳房按摩会比较安全。按摩过程中可以软化乳房，使乳管腺畅通，有利于乳汁分泌。
孕期即开始对乳头的清洁护理，每天用肥皂水和清水清洗乳头和乳晕，以洗去皮脂腺分泌物，并增强皮肤耐擦力。洗后擦干。更换内衣经常更换内衣，以防擦伤乳头和乳晕。也可通过对乳头的按摩，增强乳头抵抗力。纠正乳头对平坦、过小的乳头可在妊娠8个月后指导孕妇纠正。猛烈吸吮分娩后，尽早让婴儿猛烈地吸吮。
经常擦洗可使乳头皮肤坚韧，喂奶时不易破裂。注意勿用肥皂。乳房按摩乳房按摩可改善局部血液循环，促进乳腺发育。产后泌乳、哺乳孕期乳房护理对产后泌乳、哺乳有重要作用。如有的孕妇乳头凹陷，孕期不注意纠正，一旦产后再纠正，为时已晚，将导致哺乳困难，严重影响母乳喂养，故孕期应做好乳房护理。
孕期乳房护理
1、清洁护理 在怀孕5个月后，应经常用清水擦洗乳头；如果乳头结痂难以清除时，还可先涂上植物油，待结痂软化后再用清水清洗，擦洗干净后涂上润肤油，以防皲裂。由于刺激乳头可能会引起宫缩，因此一般在怀孕9个月以后进行乳房按摩会比较安全。按摩过程中可以软化乳房，使乳管腺畅通，有利于乳汁分泌。
2、每日用温开水清洗乳头和乳晕，以去除乳痂。每次在清洗完乳房和乳头后，在乳头和乳晕表面涂上一层油脂，或经常用水或干毛巾擦洗乳头，增加皮肤的坚韧性 ，以便以后经得起婴儿的吸吮而不易破损和皲裂，减少乳腺感染和哺乳困难的发生。
3、注意勿用肥皂。乳房按摩乳房按摩可改善局部血液循环，促进乳腺发育。产后泌乳、哺乳孕期乳房护理对产后泌乳、哺乳有重要作用。如有的孕妇乳头凹陷，孕期不注意纠正，一旦产后再纠正，为时已晚，将导致哺乳困难，严重影响母乳喂养，故孕期应做好乳房护理。
4、这样，不仅可以保持乳房卫生，还会使皮肤逐渐变得结实耐磨，日后经得起宝宝吸吮。孕晚期乳头准备在孕晚期要做好乳头的准备，如经常用清水擦洗乳头。乳头异常的要及时给予纠正。
5、在整个孕期，两侧的乳房会分别增重大约900克，合适罩杯的乳罩能够帮助你保护乳房的健康。本文将为你介绍孕期乳房护理的小技巧。合适的乳罩千万不要买小了，否则，它会限制乳腺组织的正常发育，影响今后的哺乳。最好是到一家专业的内衣店，根据自己实际的尺码来购买让乳房舒服的乳罩。
6、乳房的护理应该暴露于阳光和空气中进行。孕妇每天准备一条干净毛巾和温水清洗乳房，擦洗时切勿造成乳头的刺激感或酸痛。在怀孕的最后3个月，使用干毛巾磨擦乳头以增强乳头的韧性，有助于预防乳头破裂。
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