孕妇可以吃木耳吗
1、可以啊，木耳是很有营养的呢，我怀孕的时候吃了可多。怀孕的时候最好不要吃膨化、油炸、辛辣等易上火的食物哦；不能吃螃蟹、甲鱼、山楂、桂圆、薏米、马齿苋等易流产的食物。
2、你可以吃一些。黑木耳营养成分高，但属于寒性食物。虽然孕期可以吃一些，但是建议不要吃太多。保持在10克以内就够了。吃多了容易导致孕妇供血不足，流产。黑木耳有活血化瘀的作用，对胚胎发育不利。
3、其实，孕妇吃黑木耳是可以的，但是不宜多吃，希望各位准妈妈能注意食用的量。孕妇吃黑木耳的好处 黑木耳含有维生素BBK、胡萝卜素、烟酸等。
孕妇不能吃的食物
忌食山楂怀孕期间不能吃母耳吗：山楂有收缩子宫怀孕期间不能吃母耳吗的功效 应忌食。罐头食品：因其含有添加剂怀孕期间不能吃母耳吗， 孕妇摄入过多 ，将对宝宝不利。
忌吃山楂，不宜多食酸性食物 不宜食用甲鱼、螃蟹 不宜食用薏苡仁和马齿苋 薏苡仁和马齿苋都属滑利食物，既可作为食品食用，也可入药。
山楂果及其制品，是头一种孕妇不能吃的食物。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。
而且钙缺乏会影响胎儿的骨骼和牙齿发育怀孕期间不能吃母耳吗；锌缺乏会使孕妇食欲不振，不能为胎儿摄取丰富的营养，从而影响胎儿的正常生长发育。
咸鱼：咸鱼含有大量二甲基硝酸盐，进入人体内能被转化为致癌性很高的二甲基硝胺，并可通过胎盘作用于胎儿，是一种危害很大的食物。14，孕妇忌吃未经煮熟的鱼、肉、蛋等食物。
孕妇不能吃的食物：生豆类：四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。生豆浆：生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒。
孕妈妈不宜食用的食物
忌食杏及杏仁：杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7~10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食。忌食黑木耳：因其具有活血化瘀之功怀孕期间不能吃母耳吗，不利于胚胎的稳固和生长怀孕期间不能吃母耳吗，故忌食。
山楂果及其制品，是头一种孕妇不能吃的食物。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。
医学专家指出，山楂虽好但孕妇不宜多吃，其中所含的一些成分会刺激子宫肌肉发生兴奋，从而引起子宫收缩，导致流产。
孕期饮食禁忌 忌吃山楂，不宜多食酸性食物 不宜食用甲鱼、螃蟹 不宜食用薏苡仁和马齿苋 薏苡仁和马齿苋都属滑利食物，既可作为食品食用，也可入药。
孕妇饮食禁忌 1，木瓜：具体原因忘记怀孕期间不能吃母耳吗了，好象是会容易导致流产，所以不能吃。2，山楂：怀孕后会有妊娠反应，而且爱吃酸甜之类的东西。但山楂果及其制品，孕妇以不吃为宜。
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