宝妈产后小腿又肿又痛,下肢深静脉血栓,孕产妇皆是高发人群
孕产妇皆是下肢静脉血栓高发人群 在正常状态下，血液在血管中循环流动，既不会发生出血，也不会形成血栓，但是一旦出现血液粘稠度增加、血管内皮受损、血流瘀滞，导致流动的血液在静脉血管内凝固，就会造成静脉血栓。
孕产妇的血液比较容易凝固，因为这样才有利于正常分娩或流产过程中有效止血并预防可能出现的失血过多，但同时也增加血栓形成和栓塞的风险。这样情况将会持续整个妊娠期直到分娩后8周，导致这个阶段出现血栓的风险高达20倍。
深静脉血栓综合征： 由于深静脉血栓导致静脉瓣膜功能受损，静脉回流障碍或者出现反流所致，主要表现为 下肢肿胀、疼痛、色素沉着、溃疡 等。
孕妇引起血栓的高危因素有哪些?孕妇该如何避免血栓?
1、如果患者有反复性血栓家族史，应检查抗凝血酶Ⅲ、蛋白C、蛋白S、Ⅴ因子 Leiden。防止血液的高凝状态。增加运动、多饮水、多吃蔬菜和水果。检查和处理危险因素（①增大的子宫压迫静脉。
2、穿有弹性的袜子。它可以促进静脉回流，从而防止血栓形成。使用低分子量肝素。如果有明显的危险因素，且副作用少，不易引起出血等并发症。在临床上，医生会对孕期和产褥期的妇女进行相关的教育和宣传。
3、物理预防：使用梯度压力袜又称抗血栓袜，它可以包裹下肢，并形成梯度压力，促进血液循环，从而达到抗血栓的作用。梯度压力袜简单、便宜，是最受欢迎的物理抗血栓法。
4、孕产妇的血液比较容易凝固，因为这样才有利于正常分娩或流产过程中有效止血并预防可能出现的失血过多，但同时也增加血栓形成和栓塞的风险。这样情况将会持续整个妊娠期直到分娩后8周，导致这个阶段出现血栓的风险高达20倍。
5、所以许多准妈妈就想提前知道如何才能预防静脉血栓的发生，现在我们就一起看看吧。平时要注意经常变换体位，如果不得久站或久坐，如 白天在办公室久坐时，半个小时就要站起来走动一下，使脚 部得到活动。
「妇产科普」孕产妇如何预防下肢深静脉血栓
1、基础预防： 能喝水就正常喝水，不能喝水的比如术后及孕吐的孕产妇我们给予补液、避免脱水；正常活动；需要卧床时，我们需要定时下肢按摩、踝泵运动、腹式呼吸等，术后尽早下地活动。
2、产后避免久坐久卧：产后第二天就该起来活动，完全躺在床上是不可取的。如果行动不 便，也要经常在床上活动活动自己的下肢，避免发生血栓。
3、如果患者有反复性血栓家族史，应检查抗凝血酶Ⅲ、蛋白C、蛋白S、Ⅴ因子 Leiden。防止血液的高凝状态。增加运动、多饮水、多吃蔬菜和水果。检查和处理危险因素（①增大的子宫压迫静脉。
4、进食半流质食物术后第2天肠道正常排气后，进食一些稀粥、鲫鱼汤等半流质。上肢静脉输液输液时尽量采用上肢静脉输液，以防补液体中的葡萄糖和某些药物刺激静脉壁，诱发血栓形成。
5、对于孕产妇来说，预防深静脉栓塞的最好办法是运动。运动可加速全身的血液循环，预防产后静脉瘀血及血栓形成。因此，即使在怀孕后期，也不要因行动不便而停止运动，还应继续坚持散步或做适量家务。
怎样孕期预防产后下肢深静脉血栓?
1、(3)预防静脉管壁受损：对长期输液者，尽量保护其静脉，避免在同一静脉的同一部位反复穿刺；输注刺激性药物时，避免药液渗出血管外。
2、这种高凝状态在整个怀孕期间一直持续到产后8周，导致怀孕期间血栓的发生率比其他育龄妇女增加4-至5倍，产后8周内血栓的风险增加20倍。穿有弹性的袜子。它可以促进静脉回流，从而防止血栓形成。使用低分子量肝素。
3、另外，子宫增大压迫下腔静脉，使血液回流受阻，并止维持到产后一段时间。再加上产后妇女患某些疾病，或剖宫产后长期卧床，使血流缓慢，会更加重下肢血液疲滞状态和高凝状态，激活凝血过程，钱可能并发静脉血栓形成。
4、患者产后下肢活动减少，导致静脉血栓形成。血栓会造成下肢静脉回流受阻，时间长了还可形成溃疡，经久不愈。血栓一旦游离脱落，还可造成肺栓塞，心功能衰竭等。预防血栓应鼓励孕产妇多活动。
怀孕期间患了静脉血栓怎么办?
1、如果患者有反复性血栓家族史孕期预防血栓，应检查抗凝血酶Ⅲ、蛋白C、蛋白S、Ⅴ因子 Leiden。防止血液的高凝状态。增加运动、多饮水、多吃蔬菜和水果。检查和处理危险因素（①增大的子宫压迫静脉。
2、手术治疗 患有静脉血栓的准妈妈可通过血栓清除系统手术治疗，这个手术可快速“吸”出血栓，然后再经抗凝治疗就能慢慢恢复。
3、孕妇患有急性静脉血栓栓塞，尤其在近端深静脉栓塞或肺栓塞，应住院或在门诊接受治疗时密切随访，最初诊断静脉血栓栓塞的第一个2–3周后复发风险最高。
4、所以，孕妇如果发现静脉栓塞，一定要及时的处理，特别是栓子大的，需要住院进行溶栓治疗。如果血栓比较小，这种情况下，孕妇可以用一些口服药进行治疗，比如说阿斯匹林。但是，一定要在医生的指导下用药。
5、如果孕期预防血栓你的症状并不明显的话，这种情况可以考虑先观察。没有明显的水肿以及堵塞暂时是不需要介入以及溶栓治疗的，但是万一出现明显的肿胀疼痛，这个必要的时候是需要切开把血栓取出来的。
6、你做了哪些检查？B超和血常规的结果怎么样？尤其是血凝指标会指导用药，和治疗。如果确诊深静脉血栓建议转去大医院住院治疗，需要产科和血管专科会诊治疗。
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