孕晚期贫血这么样可以快速补血啊
红枣、红豆、花生、黑木耳等长期服用也有一定补血作用，但疗效与东阿阿胶相比要慢得多，差得远。
孕晚期补血可吃铁制剂来补，如果是食补的话吸收太慢了，补充铁剂的同时配合维生素C一起吸收会更好，常用的补血铁剂是铁之缘片，一般补一两个月就能改善好贫血了，祝健康好孕。
第三：多吃一些高蛋白质的食物也对补血很有用处。
第二：孕期营养需求量大，食补改善贫血的作用比较有限，如果想要更快速补血，可以服用孕妇贫血常用的铁剂铁之缘片进行补铁，以达到快速提高血红蛋白改善孕妇贫血的效果。
孕妇贫血要怎么补？我可以提供四点建议供大家参考。
孕早期贫血怎么补最快?
1、含铁孕期补血多久有效果的食物 多食用含血红铁的动物性食物孕期补血多久有效果，如肝脏、瘦肉、内脏、动物血。而植物性非血红素的食物分别有蛋黄、红枣、红糖、干果、蘑菇等。建议在贫血严重的孕妇多吃含有含血红素铁的食物。
2、怀孕初期出现缺铁性贫血，可以多吃一些动物血、动物肝脏、瘦肉、鸡蛋以及一些五谷杂粮等，还需要多吃一些新鲜的水果蔬菜，因为新鲜的水果蔬菜中含有丰富的维生素C，维生素C可以促进铁的吸收。
3、孕期贫血吃优质蛋白和含铁高的食物补血最快，如牛奶、蛋、瘦肉、动物肝脏、牛肉、猪血、鸭血、豆腐、豆浆等。孕妇在孕期容易出现贫血，会影响孕妇和胎儿的 健康 ，其中最常见的是缺铁性贫血。
4、孕期补充BNSWHO【胞源】孕期专用营养可以透膜吸收，其富含丰富的DHA、叶酸、血红素铁、锌、钙等都是针对于孕妇设计的黄金配比，符合孕期妈妈的吸收。
孕晚期贫血的治疗原则
1、一般原则铁缺乏和轻、中度贫血孕期补血多久有效果：以口服铁剂为主孕期补血多久有效果，改善饮食，进食富含铁的食物。重度贫血孕期补血多久有效果：口服或注射铁剂，有些临近分娩或影响到胎儿者，还可以少量多次输浓缩红细胞。极重度贫血：首选输浓缩红细胞，待Hb＞70g/L。
2、孕妇适当补铁，不仅可以帮助身体有足够的血红蛋白，预防产妇贫血，还有助于胎儿的健康发育孕期补血多久有效果；当婴儿出生4 ~ 6个月左右时，身体所需的铁大多来自胎儿期的积累，所以怀孕24周后，胎儿会开始吸收母体的铁，并储存在体内。
3、杞子红枣煲鸡蛋：每次用枸杞20克，红枣8枚，鸡蛋煮熟后剥壳再煮片刻，吃蛋饮汤。 猪肝粥：猪肝(其它动物肝脏也可)100～150克，粳米100克。
4、妊娠贫血的治疗方法有两种：一是药物治疗；二是食疗。若孕妈妈贫血不是太严重，建议采用食疗法。为此，孕妈妈对饮食调养需加注意，尤其应多增加铁、维生素C、叶酸、维生素B12的摄入。
5、大多数引起孕期贫血的是缺铁性贫血，也就是说因体内铁缺乏而导致的贫血，所以本着缺什么什么的原则，如果缺铁孕期补血多久有效果了当然需要补充了。
6、缺铁性贫血对妊娠的影响 对孕妇的影响 贫血的孕妈妈抵抗力低下，对分娩、手术的耐受力降低，即使是轻中度贫血，孕妇在妊娠和分娩期间的风险也会增加。
孕妇补血补多少好
孕妇整个孕期都需要适当的补血，从怀孕开始，孕妇就需要通过饮食等方式摄入铁元素，整个孕期妈妈需要完全吸收1000毫克左右的铁元素，所以可以根据不同的时机适当的补充，只要满足要求即可。
产妇每天的补血量大概在18毫克左右，具体的还要取决于产妇缺血的情况，在生过孩子之后，相对来说产妇会消耗比较大的铁质，特别容易出现贫血的现象。
针对缺铁性贫血的女士应当一直“补血补气”直到血红蛋白浓度上升到110g/L之上再孕期最好是。
孕妇是最容易发生贫血的人群，所以孕妇应该多吃一些补血的食物，因为食补对她们而言是最安全的。像红枣就很不错，它的补血效果是非常好的。但是红枣不宜吃太多，每天吃6~8颗红枣就可以了。
第13周至28周期间，孕妇补铁的日摄取量为25毫克。由于生成红血球的主要成分为铁元素，为弥补红血球含量不足，需要额外补充铁来制造更多的红细胞。
功效：孕期贫血可以适当吃枣，补血作用相当不错，对胎儿和孕妇都非常好。煮粥常食，防治妊娠贫血有一定作用。2：黑糯米粥 食材：大枣30克、黑糯米100克、红糖适量。
孕妇贫血喝铁剂多久可以补上来
1、疗程一般在血红蛋白恢复正常后再服用2~3个月。如患者不能口服和不能忍受口服铁剂的胃肠道反应，可用肌内或静脉注射铁剂。营养治疗通过营养治疗，改善孕妇的贫血症状。
2、轻度的贫血，可能需要1到2个月可逐渐补上来；如果是中度的贫血，可能需要三个月到半年的时间才能逐渐有效。
3、一般是需要服用2至3个月左右，同时黑木耳、红枣、红豆含有较丰富的铁质，常食用不仅起到防治缺铁性贫血，还有滋补强力的功效。
4、部分贫血可能由恶性血液病引起。当补铁等治疗无效时，需要去血液科，进行一系列相关检查，如血常规、骨髓细胞学检查等。确诊后，需要针对病因进行进一步的临床治疗。
5、要看孕妇体质、贫血的程度，一般建议的是补到孕妇产后一年左右。如果是在孕中，最好是尽快补。最好采用食疗，像一般吃一些铁片（药店买的）加一些促进铁片溶解的酸性食物。
6、补充铁剂如果孕妇缺铁但是不贫血的情况，最好还是给宝宝补些铁，以免长期的缺铁导致贫血。有的时候吃的食物中补的铁的量不够，可以补充铁剂，这样也可以帮助宝妈补充到铁。铁剂也天然的产品，没副作用，不会影响到胎儿，宝妈可放心吃。
孕妇补血什么时候补好
准备怀孕孕期补血多久有效果的时候就可以开始补血孕期补血多久有效果了。补血的食物简单介绍以下几种：金针菜：金针菜含铁量最大孕期补血多久有效果，比大家熟悉的菠菜高了20倍孕期补血多久有效果，还含有维生素A、BC，蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。
如果孕妈妈出现下肢浮肿现象，可以低盐饮食，如牛奶烧鸡蛋、红烧鱼、炒猪肝等，既补充了蛋白质和铁，又不会加重浮肿现象。此外还可以适量食用茯苓汤，补血、利尿、消肿。
孕妇补血方法之三：多吃富含叶酸的食物 从孕前3个月开始服用叶酸，大多数孕妇服用的是叶酸片，直到怀孕后3个月为止。饮食上注意进食富含叶酸食物，如肝脏、肾脏、绿叶蔬菜及鱼、蛋、谷、豆制品、坚果等。
补充气血并不是那么的简单，不但要吃一些补充气血的食材和一些相对应的方式，与此同时大家还应掌握对应的更有效时间，否则的话可能将会浪费消耗一资源。
维生素C能促进孕妇对铁的吸收，孕妇在吃富铁食物的同时，最好一同多吃一些水果和蔬菜，也有很好的补铁作用。鸡蛋和肉同时食用，鸡蛋和番茄同时食用，都可以提高铁的吸收率。
如果条件允许又想要做得更好一点的话，就直接多补充一些浓缩的营养素，对于恢复气血效果更明显，比如说补充蛋白质粉，多种营养素片，维生素B族，卵磷脂，钙镁铁铜等矿物质。
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