孕期怎么做冬瓜汤,给孕妇做冬瓜汤怎么做
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孕妇冬瓜汤的做法大全有哪些
1、冬瓜汤的做法有薏米冬瓜排骨汤、黄豆冬瓜筒骨汤、蛤蜊冬瓜汤、冬瓜虾仁汤、冬瓜薏米老鸭汤、火腿冬瓜汤等。薏米冬瓜排骨汤 材料准备:排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。
2、冬瓜汤的7种家常做法有冬瓜海米汤、冬瓜丸子粉丝汤、冬瓜菌菇汤、番茄冬瓜汤、冬瓜蛤蜊汤、冬瓜玉米排骨汤、冬瓜海带汤。第一种:冬瓜海米汤 食材:冬瓜1块,海米1把,香菜1颗。调料:盐,鸡精,香油。
3、消脂冬瓜汤 材料:冬瓜一斤、海带四两、陈皮两块、木瓜半斤、盐少许。做法:将冬瓜去皮洗净,海带浸水切断备用。连同陈皮和木瓜放进煲中,加入八碗水,煲约二小时,加盐调味即可食用。
孕妇冬瓜排骨汤怎么做好吃
1、冬瓜洗净、去皮、去瓤,切成小块。排骨洗净。锅内烧开水,水开后加入排骨继续煮。排骨煮出血末之后捞出,用凉开水洗干净。将锅洗净,重新加水,加入两片姜、排骨,中火煮30分钟。
2、排骨洗干净,放入沸水中汆烫后去血水,捞出,沥干水分。生姜洗净拍松。冬瓜切厚片。砂锅中放入清水,加入排骨、干贝丁生姜,用大火烧开后,用小火煲40分钟,待排骨熟透后加入冬瓜片。
3、冬瓜排骨汤的家常做法 大家要先准备新鲜的食材,不要选择冷冻的排骨,要去菜市场购买新肉。将冬瓜去皮切成大块状。
4、适合孕妇喝的炖汤一:冬瓜排骨汤 原料:排骨,冬瓜 配料:盐,姜 做法 把排骨洗干净,斩成段,冬瓜洗干净,不用去皮切大块,姜切片备用。在锅里煮开水,放入排骨焯去血水,捞出洗干净备用。
5、孕妇排骨汤的做法有冬瓜排骨汤、玉米排骨汤、海带排骨汤、炖排骨汤等。冬瓜排骨汤 材料:排骨、冬瓜、葱、姜。做法步骤:排骨绰水,撇净血末,捞出备用。砂锅内放水,放入葱段、姜片,大火烧开。
产妇冬瓜汤的做法
1、姜切块用刀背拍散。冬瓜切大块。2 排骨过沸水焯过,去浮抹。3 电沙锅放入排骨、姜块、2/3锅清水开大档炖2小时转中档炖4小时。4 加入冬瓜、盐炖3小时。注意:1 排骨、冬瓜的比例可调整。
2、鲜香菇择去老根,洗净,切成丝,备用。冬笋切成片;番茄洗净切成片;油菜洗净掰成段,备用。将冬瓜片、冬笋片、香菇丝、番茄、油菜一同放入锅中,加清水煮沸。转小火再煮至冬瓜、冬笋熟透。出锅前放盐调味即可。
3、将冬瓜去皮去瓤,海米泡发,海米、紫菜连同冬瓜加水一起倒入锅中,加入粉丝,大火煮开后,转小火炖5分钟左右至熟。调入盐,一点点醋,鸡精,香油即可。功效:此汤可清热降火,去除体内油脂、调理肠胃,排毒养颜。
4、适合坐月子的冬瓜食谱 冬瓜肉丸汤 准备食材:猪肉馅250克、冬瓜一块、蚝油30克、生抽20克、盐少许、淀粉两勺、黑胡椒粉1克、清水适量、香葱一根。做法:猪肉馅准备好,加入蚝油、盐、生抽、清水、黑胡椒粉。
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