胎儿有3怕！提醒孕期中的3个时间节点准妈妈别大意！

　　当得知有了宝宝后，准妈妈们每天最担心的事情，就是胎宝宝的健康发育。为了确保胎儿的健康，有很多的准妈妈在整个孕期都处处小心，恨不得远离任何对胎儿健康有不良影响的环境，更不会做出任何对胎儿健康有不良影响的举动。

　　怀胎十月，的确应该小心谨慎。为孕妈妈们总结了孕期中的3个重要时间节点，胎儿有“3怕”，准妈妈别大意！

　　以下这几种情况，是胎儿最害怕的事情。准妈妈们一定要谨慎，不能大意。

　　▼孕期中有早中晚3个关键时间节点，准妈妈们要注意：

　　孕初期三怕

　　1、怕热

　　胎儿在孕早期也就是，怀孕期最初的3个月，这个时候是非常怕热的。在孕期的第一个月，小小的受精卵才刚着床，对温度是非常敏感的，这个时候的受精卵非常害怕高温。

　　而且在这个阶段是宝宝心脏，肺，肝和肾形成的关键时期。孕妈妈尽量避免去桑拿、温泉等地方，外界的高温，有可能会影响到受精卵着床。建议孕妈妈选择38~40℃的温水洗澡，洗澡时间最好不要超过30分钟，以免出现缺氧等情况。

　　2、怕服药

　　孕早期有些宝妈会出现一些身体的不适，比如呕吐、嗜睡、浑身无力等情况。有些宝妈在身体极度不适的情况下，可能会想要通过服用药物来缓解不适感，这种做法也是非常危险的。

　　因为，有很多的药物会影响到正在快速发育中胎儿的健康，甚至还有可能会导致一些胎儿因此而患上先天性生理缺陷。如果真的是很不舒服的话，建议要去医院及时就诊，一定要严格遵守医生嘱咐来决定是否需要服药。

　　3、怕外界伤害

　　孕早期的时候，胎儿还未成形，因此这个期间，作为宝妈们都一定要好好保护好腹中的胎儿，尤其是要注意外界的伤害。

　　胎儿在孕早期时还不太稳定，如果再遇到外力伤害的话，那很有可能会影响到胎儿的发育。严重的，甚至于有可能会导致流产等情况的发生。

　　孕中期三怕

　　1、怕营养不良

　　有些宝妈可能会觉得，到了怀孕中期，胎儿已基本稳定，就没有什么需要特别注意的事情，还真不是这么一回事。

　　怀孕中期，宝妈需要尤为注意胎儿的营养需求。准妈妈们千万不能过度挑食，确保自己和宝宝的营养需求。如果因为过度挑食，或者不注意营养健康的问题，很容易会导致胎儿营养不良，甚至影响到胎儿的正常发育。

　　2、怕噪音

　　到了怀孕中期，胎宝宝已经有了听力，他们不仅能听到妈妈的心跳声，也能够听到外界的一些声音。如果说宝妈经常处于过于嘈杂的环境中，会对胎儿的发育造成很大的影响。

　　所以在这个阶段，准妈妈们也一定要注意了，尽量要确保自己所处环境的安静，不能够太过于嘈杂，以免影响了孩子的发育。

　　3、怕过度劳累

　　怀孕中期的胎儿，还有一个比较怕的东西，那就是准妈妈太劳累。孕妈在怀孕中期太过劳累，那么胎儿也同样会感到身心疲惫。不仅会影响到胎儿在子宫里的情况，而且如果孕妈劳累过度，严重时甚至有可能会导致宫缩甚至是流产。

　　孕晚期三怕

　　1、怕准妈妈心情不佳

　　临近预产期，孕妈的心情会更加紧张，这时候孕妈的心理压力也会更大，焦虑感会直线上升，但胎宝在孕妈肚子里是能够感受到孕妈的情绪，孕妈情绪紧张，压力太大的话，很可能会影响到胎宝的生长发育，对胎宝大脑神经发育造成不好的影响，因此，孕晚期孕妈更要学会调节自己的情绪，学会释放压力，让自己放松下来。

　　2、怕准妈妈操劳

　　孕晚期胎宝日益长大，孕妈身体负担会越来越重，孕妈身体的不适感会更加强烈，孕妈更容易感到疲惫感，如果孕妈过度劳累的话，可能会影响到胎儿的身心发育，对胎宝的身体造成不好的影响，可能会导致胎宝提前出生的情况，孕妈在孕晚期更要注意休息，保证良好的睡眠，提高自身的抵抗力。

　　3、寝食难安

　　孕妈压力太大，就会出现吃不好睡不好的情况，尤其是孕晚期肚子变大，孕妈更难找到适合自己的睡姿，睡眠质量下降，孕妈的身体活力会大大受到影响，而且有的孕妈会出现吃不下的情况，压力太大会让孕妈看到什么都觉得没有食欲，但这个时候是胎宝大量获取营养的时刻，孕妈如果长期吃不好，睡不好，就会影响胎宝发育，胎宝可能会耍小脾气，提前出生。

　　胎宝宝在准妈妈的腹中看似没有什么危险，但还是需要准妈妈们特别注意和小心，千万不要大意或者忽视，以免影响到胎儿的健康和发育。