高龄女性如何判断自己卵巢是否衰老

随着我们生活水平的提高和二胎政策的开放，越来越多的高龄家庭通过科学备孕或三代试管婴儿技术生儿生女来圆儿女双全梦。但随着年龄的增加或平时没有注意卵巢的保养，导致了卵巢衰老，进而影响了试管婴儿的成功率。那么，高龄女性俄罗斯试管婴儿前怎么判断卵巢衰老呢?下高龄女性怎么判断自己的卵巢是否衰老?

激素六项检查根据时间的不同，可以分为基础激素水平检查和黄体期激素水平检查。前者时间在女性月经的第2-3天检查最好，可以了解月经期女性激素的基础水平。

抗苗勒管激素(简称AMH)，是由卵巢小卵泡分泌的一种糖蛋白，卵巢小卵泡数目越多，血清中它的浓度越高。AMH值小于0.5-1.1ng/ml提示卵巢功能减退。

性激素测定月经第2或3天性激素FSH、LH、E2值可反映卵巢的基础激素水平，一般FSH>10IU/L,当两次FSH≥12IU/L者，提示卵巢功能减退。

早衰的女性基础激素水平中卵泡刺激素(FSH)、黄体生成素(LH)都会升高，一般都高于10，如果高于20，那就肯定是卵巢早衰了。这时，如果测定黄体期激素水平，雌激素(E)、 孕激素(P)是不高的，提示没有排卵。所以，通过这些数据的变化就可以判断是否有卵巢早衰了。

AFC巢中窦卵泡数，是卵巢的储备功能重要指标之一。通过经阴道B超检查可以了解该指标，双侧卵巢AFC总数小于6-8枚提示卵巢功能减退。

月经是卵巢功能好坏的最直接的表现，周期、经期、经量和颜色，都在反映着卵巢功能和体内激素的改变。所以作为女性，一定要注意自己的月经是否正常。

女性卵巢早衰都会有一定的表现，我们可以通过这些表现症状判断卵巢是否衰老。出现：

(1)更年期提前，月经变少，或者是经期紊乱心情烦躁

(2)夫妻生活不和谐，性冷淡

(3)手脚冰冷、胃寒及皱纹增多，色斑黄褐斑，皮肤粗糙

(4) 内分泌失调，身体及能老化

年龄只是影响试管婴儿成功率的一方面，像许多的高龄女性还是可以顺利的生育自己的健康宝宝，但前提还是得有健康的卵子，卵子的质量活性越好，受精率越高，胚胎的等级自然也会越高，进而试管婴儿的成功率也就高了。

阴道干燥无分泌物、或阴道炎、附件炎、盆腔炎等疾病都会给女人带来痛苦，这自然而然会让她们逃避性生活，所以如果想要重获健康正常的性生活，女人首选得先治疗好自己的妇科疾病。

担心意外怀孕，这也会影响女人在性生活中的愉悦感，长期的心理压力会越来越重，所以女人还需要有男人的呵护。男方应该主动采取避孕措施，呵护女人的心灵，让她安心享受性快感。曾经受过恐怖性骚扰或者被强暴过的女性，她们很容易会患上性冷淡。过重的心理负担无从可诉说，觉得自己“脏”、对不起丈夫，日子久了就会产生性冷淡，从而总是回避丈夫、逃避性生活。

那些经历过人流、刮宫痛苦的女人也会很容易患上性冷淡，所以女人一定要保护自己。如有过重的心理负担，建议心理辅助治疗，帮助打开心结，重获健康正常的夫妻生活。

周期不准，超前，落后，无定期，经量过多、过少，色泽紫黑或淡红，经血浓稠或稀薄等，月经不调是卵巢功能衰退最早的指征

首先，女性30岁以后，卵巢功能开始衰退，性激素正常周期被打乱，则会造成月经失调。周期不准，超前，落后，无定期，经量过多、过少，色泽紫黑或淡红，经血浓稠或稀薄等，月经不调是卵巢功能衰退最早的指征。

为了避免卵巢衰老和提高高龄试管婴儿的成功率，我们平时一定要注意保养好卵巢，做到作息有规律，合理检查和运动，适当吃些碱性、富含维生素、豆制品食物。所以，卵巢保养的好，不仅卵子的质量活性高，还可以延缓衰老和提高高龄生育能力。