孕妇煲什么汤对胎儿好?适合孕妇喝的炖汤食谱
黄芪炖鸡汤。材料：1只母鸡(约5kg)，黄芪50g，当归10-15g，盐5g，胡椒粉0.5g；做法：活鸡宰杀，用清水洗净去毛发，挖出内脏。 然后黄芪去皮，当归洗净备用。黄芪将被切成1厘米见方的备用小条。
老藕排骨汤清热去火 美味老藕排骨汤：清热去火凉血推荐 又到冬藕上市时，一碗热腾腾、香喷喷的老藕排骨汤，是男女老少都青睐的家常菜式，也是不少饭馆菜单上的必备。
(如果是下班才回家做饭煲汤的妹妹，可以用高压锅，半个小时就有汤喝了. 功效： 这是一道促进胎儿生长发育的好汤，因为海带含丰富的矿物质和维生素，而且花生和排骨含钙较高。是怀孕过程中可以常喝的汤水。
怀孕的女人吃什么好?煲什么煲汤好
孕妇煲汤食谱之海带排骨汤 材料：排骨1斤孕期煲什么汤比较好；干海带1两（广州买孕期煲什么汤比较好的海带都好多沙子孕期煲什么汤比较好，要清洗干净。
在孕后期常煲的一款汤是红萝、黄豆、玉米煲猪骨：简单易做孕期煲什么汤比较好，而且味道都好正哦。孕妇煲汤食谱之淮山腰片汤 配方：冬瓜250克孕期煲什么汤比较好，猪腰1副，薏米15克，黄芪15克，淮山15克，香菇5 个，鸡汤10杯。
孕妇吃什么炖汤好 鸡肉莲子汤：鸡肉是公认的蛋白质，氨基酸，矿物质含量最多，同时又胆固醇含量最少的一种肉类。鸡肉有促进人体新陈代谢，提高人体免疫力的作用。而莲子具有清心平肝，同时也是孕妇保胎之佳品。
孕期需要加强营养，可以炖些汤有助于孕妇健康及胎儿发育，如炖排骨黄豆汤，黄豆有利于刺激女性身体中雌性激素的分泌，也含有多种维生素营养元素，比如维生素A、维生素D等等，黄豆中也含有钙铁磷等微量元素。
孕妇吃排骨炖什么最好
用菌菇类炖，富含多糖，有助于提高免疫力。用山药炖，也可以提高免疫力。用白萝卜炖，通气的。用青菜等，都是好的，营养均衡，荤素搭配。
食谱一：排骨粥 原料：大米100克，小排骨150克，香菜50克，水600克左右，熟猪油25克，盐3克，味精5克，香油10克，胡椒粉2克。
用排骨煲汤可以放很多材料，如海带、山药、莲藕等都可以。
喝牛奶、吃钙片最好能距离吃饭时间2小时左右，减少钠和钙的直接正面冲突。想要通过喝排骨汤来补钙的人，在熬排骨汤的时候则更应少放盐甚至不放盐。
新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块。加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30~40分钟。放入切好的苹果煲几分钟，即可食用。
怀孕后饮食对于每位孕妇来说非常重要，孕妇饮食要营养均衡，这样胎儿吸收营养才会更全面，胎儿才能更好的长大，可以吃一些排骨汤的食物，排骨汤有丰富的营养元素，对于孕妇补身体有很大的好处。
孕妇喝什么汤好?
1、这时候孕妇可以多喝些黄芪炖鸡汤、山药瘦肉乳鸽汤、冬瓜排骨汤来加强营养。这些烫的营养也是比较全面的，对于孕妇是比较好的。黄芪炖鸡汤孕妇喝黄芪炖鸡汤好。
2、下面就是介绍一下什么汤对孕妇胎儿最好，希望对大家有所帮助。 莲子猪胃汤：材料：五花肉，莲子，盐，姜，洋葱，花生油，味精，面粉。
3、第一，鸭血瘦肉汤，每周孕妇吃两次动物的血，肝脏要远远大于吃大枣补血。第二，莲子猪肚汤，于食欲下降，胎热上火的孕妇是非常好的滋补药膳。
4、汤是一种非常营养的补品，很多的人在长期喝汤的时候，会发现自己的身体变得比原来要好很多。大多数的孕妇在孕期都是需要喝汤来补充体质的。在现在的市场上，有很多的汤类，这些汤类有的不适合孕妇喝。
孕妇吃什么煲汤好啊?
1、孕妇煲汤食谱之海带排骨汤 材料：排骨1斤；干海带1两（广州买的海带都好多沙子，要清洗干净。
2、我怀孕的时候喝的汤多种多样：红枣杞子乌骨鸡、红枣杞子鹌鹑汤、花生猪骨汤、黄豆猪骨汤、豆腐鲫鱼汤，还有许多自家独创的汤，可能不是每个人都爱喝的。上面几种汤是我常喝的，也比较大众。希望也合亲的口味。
3、山药瘦肉乳鸽汤孕妇喝山药瘦肉乳鸽汤也比较好。这个汤里面既有丰富的蛋白质，也有很多的维生素和铁元素，可以补充孕妇在孕妇的营养，让胎儿更好的成长，还可以防止孕妇在怀孕期间出现的轻度贫血症状。
适合孕妇喝的汤谱大全
1、孕妇喝的汤做法大全如下：红枣百合银耳羹食材：银耳15g、百合20g、红枣30g、冰糖50g、枸杞子10g做法银耳提前泡发，洗净备用。百合隔夜泡发，红枣洗净用冷水浸泡。
2、番木瓜鱼身汤番木瓜750克，鲩鱼身600克，盐1汤匙，姜片3片，油1汤勺。番木瓜削皮、削皮、切片。起油锅，放进生姜片，煎香鲩鱼身。
3、鸡蛋番茄汤是一种非常适合孕妇的家常菜，由于番茄含有大量的维生素C和番茄红素等物质，而鸡蛋则含有优质蛋白质和多种维生素、矿物质等。同时番茄还有利尿、消肿的作用，对孕妇肾功能以及水肿问题都能起到缓解的作用。
4、小贴士：鳅鱼黑豆汤对于孕期贫血的准妈妈非常适合，一个星期可以煲一到两次。
