育儿嫂吊胃口,育儿嫂的饭我们给她做吗

6-12个月宝宝一周辅食食谱,育儿嫂这么安排

个月大的宝宝一般已有稳定的进食规律，约每三至四小时吃一餐，同时能整夜睡觉不再夜半醒来吃奶；宝宝吃固体食物的时间应渐渐与家人进餐时间一致，好让他和家人一起用餐；家长应逐步订立喂食时间表，宝宝到一岁大时一般能定时进餐。

为六个月大的宝宝规划辅食食谱，宝妈们可以逐步引入食物。首先，尝试为宝宝添加米粉，这是一个很好的开始。选择质地细腻、易消化的米粉，美国嘉宝的米粉是一个不错的选择，它们的米粉在国际妈咪商城可以直接邮购，宝宝吃后消化吸收效果很好。在宝宝适应了米粉后，可以逐渐加入果泥和肉泥。

辅食添加安排 上午：6：00 母乳喂养20分钟 或 配方奶150～200毫升；8：00 喂果汁 或 菜汁 或 温开水80毫升；10：00 喂米粉20克，蛋黄1/4个；12：00 喂菜汁或果汁 或 菜汤30～60毫升；13：00 喂鱼泥或肉泥20～50克。

个月6个月开始给宝宝加辅食，宝宝这时已经可以直立坐立，可以接受辅食，但要循序渐进，一步一步地增加。这个时候的宝宝也开始长牙了。早可以从米粉加奶加起，开始时不要太稠，以后逐渐增加苹果、梨、香蕉等水果泥和蔬菜泥。

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