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“回归自然”育儿法:赤脚爬

1、孩子赤脚锻炼的好处1 幼小的宝宝最是喜欢光着脚到处乱跑，这是他们精力充沛的体现，也是他们无拘无束健康成长的必经过程。冬天，妈妈们担心光脚会让宝宝的身体受凉。

2、从健康角度讲，赤脚活动益处有：（1）脚汗造成鞋内潮湿，细菌易孽生。赤脚活动能让双足有通风透气的机会，从而防止感染。（2）从解剖上看，足部关节面广，肌腱分布多，而肌肉薄弱。

3、所谓的Nature(自然)育儿法就是将孩子的生活、教育、游戏等都尽可能回归自然，限度地使孩子在自然的状态下成长。这么说显得略微抽象，下面我们举例说明。

宝宝赤脚走路的好处究竟是哪些?

1、可以锻炼足底肌肉，预防扁平足。给孩子选鞋选底软点的。

2、促进宝宝智力发育 宝宝赤脚走路，对刺激末梢神经兴奋，促进自主神经及内分泌系统的正常发育和调节功能，增进宝宝的质量发育也大有裨益。

3、宝宝光脚走路的好处宝宝在家里适当的光脚走路能够增强宝宝的体质。

4、让宝宝的脚发育更好在宝宝刚走路的时候，光着脚丫子可以让他走得更稳，如果一直在脚上穿着袜子的话，反而会让宝宝觉得有东西一直在束缚自己。

5、宝宝赤脚走路的好处1：增强体质，促进食欲 宝宝的双脚裸露在空气和阳光中，足部汗液的分泌和蒸发更通畅，因此，宝宝赤脚走路是有利于增加宝宝肢体的末梢循环，所以宝宝脚部的血液循环就会加快，进而带动全身的新陈代谢速度。