试管婴儿打破卵针后，这份注意事项清单请收好！

　　打破卵针就是试管婴儿促排过程的最后一环，也是决定卵子采集是否成功的最关键环节。很多姐妹打了疫苗之后心里没有底，不知道接下来应该做些什么。如果能把这一环节做好，那么后面卵母细胞的采集就会很顺利了。特别是选择了三代试管婴儿的姐妹们，在选择卵子的时候要更加慎重，卵子的成熟时间一定要掌握好。那么破了卵针之后需要注意什么呢？今天我们把话说透了。

打了破卵针之后，人体会发生哪些变化呢？

　　打了破卵针之后，人体就会逐渐产生各种各样的反应。这是正常的生理现象，表示卵子正朝向成熟的方向发展。但是有的姐妹会有所顾虑，害怕自己的身体出现了什么状况。不要着急，我们先来了解一下一些常见的问题，心里有数就不会慌张了。

腹胀、腹痛：这是最常见的一种情况。由于卵泡长大，卵巢也会随之增大，所以肚子会感觉有点儿胀。如果疼痛比较轻的话，就不需要过于担心了。少量出血：有的姐妹会在内裤上看到一些暗红色的血液或者是少量的血迹。这是卵泡破裂之前的正常情况，如果数量不大就不会有问题。分泌物增加：雌激素上升，白带有类似鸡蛋清一样的粘稠感，这是卵巢即将排卵的表现。情绪起伏：激素的变化会使你感到烦躁或者想要哭泣，多和家人交流一下，不要憋在心里。

　　因此，上述所有的反应大都属于正常范围之内，并不需要过分地担心和紧张。但是，在注射疫苗之后的生活中的某些事情可能会对卵母细胞采集的结果产生影响。那么接下来我们就重点来谈谈，在打了破卵针之后的生活当中需要注意些什么。

打破卵针之后，生活的每一个小细节都会影响到最终的结果

　　很多姐妹认为打了疫苗之后就可以高枕无忧了，但是后面48小时内才是最关键的时期。卵子能否正常发育成熟、在采集卵母细胞的时候能不能得到合适卵子，都跟这几天生活中的小节有关。尤其是进行三代试管婴儿的时候，对于卵子质量的要求会更高一些，稍微有一点点疏忽的话就有可能会影响到胚胎筛查结果。所以下面这几条要记住哦！

不要做剧烈运动：注射疫苗之后卵巢会增大，如果这时候再跑步、跳跃或者发生性行为的话，就有可能造成卵巢扭转或者是卵子过早地排出体外。因此这几天就安心地休息吧，散步是可以的，但是不要做剧烈运动。饮食要清淡易消化：多吃一些高蛋白的食物，例如鸡蛋、牛奶、鱼虾等，有利于卵泡的发育。少食辣、油腻及易产气食物，如豆制品、红薯等，否则腹部会更加膨胀。准时卵母细胞采集别迟到：打破卵针后一般3-4小时或者36小时左右就可以取卵了，很准确。医生会给你说具体的日期，请你一定要提前去医院，不要因为堵车而错过最佳机会。保持良好的心态：紧张和焦虑会干扰内分泌系统，从而影响到卵子的质量。听点音乐、看段喜剧来放松一下自己吧。留意身体状况的变化：如果有严重的腹痛、大量出血、频繁恶心呕吐的情况时，请立即就医，并且有可能是卵巢过度刺激综合症的症状之一。

　　打破卵针之后的每一项工作都为卵母细胞的采集以及后面的养囊打下了基础。特别是三代试管婴儿，在对卵子、胚胎的要求上都比较高，所以我们更应该小心地去对待它。其实只要按照医生的建议去做，并且注意上面提到的一些事情，大多数女性都可以顺利地得到好的卵子。最后再啰嗦一下：不要自己瞎想，有问题可以随时向医生请教，祝大家顺利怀孕！