试管婴儿前男性要避免做这些事

　　?谈到试管婴儿，很多人认为女性需要做的就是做好准备，男性需要做的就是提供精液。

　　如果你真的认为这个过程是如此简单，那你就大错特错了!

　　的确，试管婴儿对女方的要求比男方多得多，但男方也不只是在等待 最后一击。

　　在女方接受检查和休养期间，男方也应该掌握他的 精子 技能，以确保他的小蝌蚪能够更好地与卵子相遇并结合。

　　由于精子的性质比较脆弱，很容易受到各种敌人的攻击，所以在日常生活中不能对其掉以轻心。

　　精子的天敌

　　1. 高温和高热

　　低温环境 是精子的最佳繁殖空间，高温对精子来说是一种残酷的生存考验。专家提醒，男性如果喜欢穿紧身不透气的内衣、牛仔裤或有洗热水澡的习惯，甚至经常在高温环境下工作，小心长期影响精子的质量。

　　2、心情不好

　　男性睾丸的生精功能也会受到干扰，精子的数量会急剧减少。

　　3、吸烟、饮酒

　　香烟中的尼古丁成分会对精子造成伤害，导致男性精液中的精子含量减少，畸形精子含量增加。

　　酒精会导致生殖功能减弱，引起染色体异常，可能进一步导致胎儿畸形或发育不良。

　　4、缺乏营养

　　精子的制造和生长需要持续的基本营养供应，如果男性偏食，会造成营养摄入不均衡，从而导致精子衰弱、衰竭，甚至死亡。

　　5、药物和辐射

　　经常使用镇静药、抗肿瘤药、呋喃类药物、激素类药物，可引起精子生长障碍、精子染色体损伤和断裂；大量接触辐射也可引起精子染色体畸变。因此，处于育龄期的男性应尽量避免长期接触此类有害物质，不要滥用药物。

　　精子质量差的表现有哪些

　　1、不液化

　　常见的原因是由于膀胱炎和前列腺炎导致前列腺分泌的纤维蛋白溶解酶不足，缺乏微量元素（镁、锌等），以及先天性前列腺缺损。一般认为，前列腺和精囊的分泌物参与了精液的凝固和液化过程，而精囊产生的凝固因子引起了精液的凝固。

　　2. 少精症

　　精液中的精子数量低于正常生育能力的男性。国际卫生组织规定，男性的精子数量不应低于每毫升2000万。

　　3、无精子症

　　无精症是男性不育症的一种极端情况，其发病率占不育男性的8%至10%。无精子症可分为两类，第一类是睾丸生精功能障碍，精子不能产生，又称真性无精子症；第二类是睾丸生精功能正常，但输精管道堵塞，精子不能排出体外，又称梗阻性无精子症。

　　4、高畸形率

　　畸形率高的精子是畸形精子的一种，也是男性不育症的一种。正常人的精液中也有畸形精子，一般占30%以下的比例，如果畸形精子的比例高于50%则称为高畸形率精子，可导致不孕。

　　男士们，请不要忽视自己在试管婴儿过程中的重要性，提前做好准备，争取好孕。