孕期腿抽筋的原因
1、缺钙只是造成腿抽筋的原因之一怀孕初期肚子和腿都抽抽，其余有可能引起孕妇腿抽筋的原因还有怀孕初期肚子和腿都抽抽：怀孕导致下肢静脉曲张，引起小腿局部血液循环不良；白天走路太多或站立太久使小腿肌肉过度疲劳；环境温度的突然改变。
2、体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。
3、一般而言，大多数孕妇出现腿部抽筋主要是缺钙所引起的，建议女性朋友在怀孕之后一定要保证充足的营养，并且要保证营养的均衡，尽量避免出现营养不良的现象。同时在孕期一定要注意防寒保暖工作，保证充足的休息时间，不要过度劳累。
怀孕初期,为什么腿老是抽筋?
1、病情分析： 腿部怀孕初期肚子和腿都抽抽的肌肉因承受额外的体重而感到疲劳。也可能是因为怀孕初期肚子和腿都抽抽你增大的子宫压迫到了从腿部到心脏输送血液的血管及从躯干通向腿部的神经。孕妇小腿抽筋还有可能是因为缺钙引起的。
2、体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用怀孕初期肚子和腿都抽抽，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。
3、缺钙只是造成腿抽筋的原因之一，其余有可能引起孕妇腿抽筋的原因还有：怀孕导致下肢静脉曲张，引起小腿局部血液循环不良怀孕初期肚子和腿都抽抽；白天走路太多或站立太久使小腿肌肉过度疲劳；环境温度的突然改变。
4、小腿抽筋属于轻度缺钙，严重时可四肢搐搦。通过摄入含钙丰富的食品，适当的户外活动，接受日光照射，便可以预防缺钙引起的小腿抽筋，必要时还可在医生指导下服用钙片及维生袁D 等药物。
5、孕妇小腿抽筋的原因：可能由于孕妇缺钙导致的腿抽筋，怀孕后胎宝宝的营养需求增大，特别对钙的吸收增多，所以孕妇如果缺钙，可能引起肌肉及神经兴奋，导致小腿抽筋。
怀孕期间老是腿抽筋,应该怎么办才好?
一旦抽筋发生，只要将足趾用力向头侧或用力将足跟下蹬，使踝关节过度屈曲，腓肠肌拉紧，症状便可迅速缓解。为了避免腿部抽筋，需注意不要使腿部的肌肉过度疲劳。
如果孕妈腿抽筋特别严重，那么应该到医院进行综合检查。如果是因为缺钙引起的，那么建议在医生指导下补充钙片。平时也要适当晒晒太阳。
可以从三个方面进行预防和解决，来防止自己在孕期期间腿抽筋。保持良好的饮食习惯。
跪求怀孕是真的难受呀,孕初期腿就抽筋正常吗?
1、孕初期腿抽筋是比较常见的现象怀孕初期肚子和腿都抽抽，大多数情况下是正常的，但也有可能是身体某些不足或疾病的表现。以下是一些缓解和预防孕初期腿抽筋的方法怀孕初期肚子和腿都抽抽：适量运动：适量的运动可以提高血液循环，减少腿部抽筋的发生。
2、虽然腿部抽筋对孕妇来说可能会带来不适，但在孕期中出现腿部抽筋是比较正常的现象，可以尝试进行腿部肌肉放松和饮食调整来缓解。如有疑虑，建议咨询专业医生。
3、怀孕初期腿抽筋为缺钙表现。多数孕妇腿部抽筋常发生于怀孕中晚期，随孕周逐渐增大，对于钙吸收及需求逐渐增多。
4、怀孕初期腿抽筋很可能是缺钙或受凉导致。由于饮食结构异常或维生素D缺乏或钙的吸收障碍导致孕妇身体缺钙，血钙降低而引起腿抽筋。
5、病情分析：你好，怀孕初期腿抽筋的痛考虑是缺乏钙导致的现象或是有腿部受凉的情况。
6、孕早期腿抽筋可能是缺钙引起的，也可能是着凉导致。
