怀孕初期出现头晕、乏力、嗜睡的原因
1、专家表示，女性在怀孕的时候由于体内激素的改变会让女性朋友很容易犯困，这都是正常现象是不必太担心的。同时早孕时女性会出现犯困外还会有很多的早孕反应。
2、准妈妈孕期头晕原因一：早孕反应当我们知道怀孕后，由于胚胎绒毛的形成，会分泌绒毛膜促性腺激素，而使孕妇发生各种不适的反应，如常见的恶心、呕吐、胸涨、困倦、情绪低落等等，还有的一些孕妇会出现头晕、嗜睡。
3、孕妈咪们，怀孕初期总想睡你们是否经历过怀孕初期的头痛、头晕和嗜睡呢怀孕初期总想睡？别担心，这其实是体内激素变化引起的自然现象。同时，因为第一次经历，我们可能会感到紧张和焦虑，这也可能加重头痛哦。
4、怀孕初期头晕、疲乏无力、发懒、嗜睡等症状是很常见的。这主要是因为怀孕后血压有所下降，导致脑部供血不足。不过，这种情况只是暂时的，随着心率的加快和心搏出量的增加，脑部供血会逐渐改善。
5、在妊娠早期(停经六周左右)，孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕、乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为早孕反应。
怀孕初期的疲倦嗜睡,如何应对?
1、足够的睡眠对孕妇是十分重要的，如果嗜睡情形影响了生活或是作息，建议准妈咪可以少量多餐，维持血糖一定浓度；此外，疲倦时不妨小睡片刻，但最好不要超过一小时，以免夜里失眠。
2、状况1：想睡觉，记性也不好应对1：想睡就睡吧；预备双保险特别在怀孕初期，容易疲倦，在某个时间特别想睡觉，这是很多孕妈咪常常会碰到的状况。
3、孕早期犯困的症状一般比较严重，主要是受体内荷尔蒙分泌变化的影响。如果中午不能休息的话，要尽量在夜间保持充足的休息和睡眠，这里指的休息不等于睡眠，只要躺着，以保证有足够的血液输送给胎儿，以增加供氧量。
我怀孕40天了,总想着睡觉,而且一睡能睡好长时间,是正常反映吗...
1、这对于胎儿的发育并不好。孕晚期的睡眠可以比平常人多，大概保证每天在八到九个小时就可以，不要睡得太久。孕晚期可以午睡，一般保持在1-2个小时就可以了。
2、肚子疼啊， 应该还没做B超呢吧，先去查下HCG和孕酮值。排除下宫外孕。宫外孕才会肚子痛或下体见红的。 我现在怀孕2个月，没有出现肚子不舒服的，就是犯困，没胃口的。还是去医院检查一下比较好。
3、[编辑本段]持续时间 早孕反应是一种正常的生理现象，不必过分紧张。症状通常出现在停经6周以后，一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同，这和个人激素有关，有的人早孕反应时间比较长，直到16-18周才消失。
4、做任何事情都要掌握一个度，睡眠时间太长肯定会有危险，会导致大脑迟钝、神志不清。
5、长期睡觉会形成消极性疲劳，越睡越累，长此以往会导致身体各机能退化衰竭，每天每次睡眠七个小时为宜，午休可以睡一小时，其它时间锻炼与工作，这样才是最佳的循环。
妊娠初期嗜睡注意事项
尽量多吃一些改善呕吐症状的食物。二：注意多休息 怀孕后多出现嗜睡，易疲乏等，因此想要休息的时候就尽量休息，不要勉强自己。尤其是现在上班族女性，合理安排工作，不要过于劳累。不要做重体力活，也要禁止性生活。
所以，孕妇在怀孕初期应避免长时间处於密闭的高温场所，如洗三温暖；如果偶尔想在家泡个热水澡，切记水温应低於38℃，时间控制在15分钟之内，并保持通风以利散热。此外，生病发烧，也要立即就诊治疗。
一：养成良好的睡觉习惯，孕妈妈在孕期应养成规律的作息时间，平常喜欢抽烟喝酒也应该戒了。该休息就休息，切勿熬夜影响休息。
妊娠初期嗜睡妊娠初期出现嗜睡，是正常生理现象，不必担心，应消除顾虑，没必要硬撑，想睡就睡吧，缓解疲劳、充足体力，对胎儿发育是有好处的。注意睡眠时间但是要记住最好不要超过一个小时，以免夜里失眠。
怀孕后犯困是正常的妊娠反应，一般这些早孕反应会持续到3个月左右，但是也不要长期无限制的睡下去，适当的活动一下也有利于胎儿的发育。这段期间可以适量的补充营养。
孕妈妈如果经常嗜睡的话就应该注意起来了，找到适合的调理方法，这样的话可以有很好的调理体质的作用，减少嗜睡的情况。多些小睡困了可以小睡一会，类似午睡，半小时左右，记忆力更好，通常还能减轻疲劳的症状。
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