孕妇睡姿该怎么选
1、孕妇在妊娠期，采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的血液供给，给胎儿提供生长发育所需的营养物质。
2、孕妇的最佳睡姿是向左侧卧。仰卧容易影响呼吸，右卧容易压迫胎儿。
3、事实上，左侧卧姿是妊娠晚期孕妇的最佳睡姿。因为这种体位，可使右旋子宫转向直位，从而减少由此引起的胎位和分娩异常。
4、你好 医学专家对孕妇的睡姿进行了长期的临床研究和实践后证实：孕妇在妊娠期，特别是妊娠晚期，采取左侧卧位是孕妇的最佳睡眠姿势。
怀孕一个月左右可以趴着睡吗
1、晚上趴着睡觉的坏处在所有睡姿中怀孕初期能趴着吗，对人体影响最大的就是趴着睡怀孕初期能趴着吗，因为那样会使腰椎更向前凸怀孕初期能趴着吗，并将背部肌肉往前拉扯怀孕初期能趴着吗，长期下来对身体总难免会有影响，因此建议有趴睡习惯的人可在肚子下方垫个抱枕，以减少不适感。
2、在怀孕一个月左右的时候是可以趴着睡觉的，因为此时的胎儿还非常小，对于胎儿并不会造成太大的伤害，但是建议还是要改变睡姿，随着胎儿的生长发育增大，如果趴着睡觉就很有可能会对胎儿的身体造成影响。
3、趴着睡觉对于妊娠的影响不大，但是，处于对健康的角度来说，趴着睡觉会对心脏以及身体内各个脏器产生压迫作用，因此，不建议长时间采取趴着睡觉的姿势。本文将为您介绍怀孕初期的注意事项，帮助您更好地保护自己和宝宝。
怀孕初期,肚子不显,可以趴着睡觉吗?
不要趴着睡怀孕初期能趴着吗，这样参宝宝成长发育会有所限制，而且易引起宝宝窒息，随着宝宝的成长，最好的睡姿是采取左侧位，这样以保证宝宝的供血供氧充足，现在就开始慢慢习惯吧。祝好孕。
拉塞尔怀孕初期能趴着吗？图尔克(美国妇产科医生)解 尽管怀孕初期能趴着吗我们最经常的建议是怀孕期间睡觉时要侧卧(特别是左侧卧)，但怀孕初期能趴着吗你趴着睡觉也是安全的。一般来说，对孕期的睡眠安全的考虑，主要是为了使胎盘和胎宝宝得到最佳的血流和营养供给。
这就是因为压迫到了自己的心脏，而且趴着睡也比较容易流口水，虽然孩子稳定的长在肚子里，但是本着对宝宝和自己负责的想法，最好不要趴着睡。
在怀孕一个月左右的时候是可以趴着睡觉的，因为此时的胎儿还非常小，对于胎儿并不会造成太大的伤害，但是建议还是要改变睡姿，随着胎儿的生长发育增大，如果趴着睡觉就很有可能会对胎儿的身体造成影响。
怀孕前三个月能趴着睡觉吗
1、不可取的睡姿即使怀孕前三个月对孕妇睡姿的要求不是很高，但也要注意趴着睡或者抱着枕头睡是不可取的，这样会压迫子宫，影响胎儿的血液供应，容易导致流产和畸形。
2、在怀孕的前三个月左右，胎儿主要是在开始发育的阶段，这个阶段孕妇睡觉的正确姿态就是以舒适的姿势为准。这个时准妈妈仰卧、侧卧着睡觉都是可以，只要觉得舒适利于入睡就好。不过孕妇注意孕早期不要趴着睡觉。
3、在怀孕的前三个月，胎儿处于发育初期，体积较小，对母体的压力也较轻。此时，孕妇的睡眠姿势应以舒适为主，仰卧或侧卧均可，只要您觉得舒服、容易入睡就好。
4、怀孕三个月趴着睡觉是会压着宝宝的，因为趴着睡觉的时候，会压住腹部，而子宫也会受到挤压，胎儿就是在妈妈的子宫内，自然也会受到挤压了。
5、孕中期（怀孕4-7月）：建议仰睡+侧睡！到了孕中期，腹部逐渐增大，以仰睡和侧卧睡为主，逐渐减少仰睡，不要趴着睡，如果觉得睡不好或下肢浮肿，可以把脚垫高下或者直接用孕妇枕来帮忙。
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