怀孕第一个月注意事项
应该了解与准备的事此时，虽还没有特别应该准备的事，不过在怀孕约一个月时，会有孕吐的现象，应多准备一些能缓和孕吐情形的食物，如酸梅、水果等。
每天可加食1─2个鸡蛋，因为蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。多晒太阳，使机体产生多种维生素D，以保证胎儿骨骼生长的需要。多注意补充微量元素，如锌、镁、碘、铜等。
淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中，寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。妊娠第一个月，宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，保持营养平衡。
一旦确诊怀孕，并计划好要孩子，你就应该尽早向单位领导和同事讲明，以便安排工作。切记：一定不要乱用感冒药。回家后尽可能早些休息，以保证第二天有一个好的工作状态。
怀孕一个月注意事项：保证充足的睡眠。孕吐会影响食欲，所以在怀孕初期想吃什么就尽量吃，不必刻意多吃或少吃什么。柠檬汁、山楂汁、土豆、饼干等食物对孕吐有改善作用。
怀孕初期体温变化原因
1、怀孕初期的女性体温会升高，这是因为卵巢排卵后，卵泡形成黄体，分泌孕激素，孕激素可使体温升高，如果卵子受精怀孕，则黄体继续分泌孕激素，所以体温便一直维持在较高水平。
2、女性怀孕之后，黄体生成素升高，刺激了体温中枢，使体温维持在高温水平。高温并非发烧的体温，是指体温在39℃-32℃之间，这种高温期，如果持续21天以上，而且无其他异常反应，月经也不来潮，甚至出现早期的妊娠反应，一般可以认定是妊娠的表现。
3、怀孕体温不稳定是很常见的现象，这是由于女性体内激素水平的变化所引起的。在怀孕初期，由于黄体素的作用，体温会略微升高，通常在35°C到30°C之间。
女人怀孕后正常基础体温是多少?怀孕后多久可以从体温上看出来...
一般情况下，怀孕初期孕妇的体温会升高，到孕中期（孕13周）以后，体温就会回复到原来的正常体温状态。女性怀孕后体温会有所升高，一般在39℃-32℃之间。
才几天是体现不出来体温变化的，怀孕期间体温一般32度以下正常。
怀孕初期出现体温稍稍有点高算是正常，过一阵子就会恢复正常，孕妇的体温要比普通人偏高一点点，大约37度半到38度就是正常的，还有就是和你量体温的时间有关系。
怀孕初期怎么测量体温?
您好：基础体温测量怀孕初期测体温的方法是：在每天早晨醒后，不起床，最好在同一时间段，同一个位置（如果是口表含在舌下并闭口）用口表测量体温。
测体温时，应先将体温表怀孕初期测体温的水银柱甩到35℃以下，再用棉签蘸酒精擦拭消毒。现在多数是把体温表挟在腋下试温，年龄小或昏迷的小儿可采用肛门测温。
每晚睡前将体温表水银柱甩至36℃以下，第二天清晨清醒后，不讲话，不活动，取体温表放于舌下，测口腔温度5分钟，每天测体温时间最好固定不变，将测得结果逐日记录在基础体温单上，并连成曲线。
专家表示：怀孕初期体温症状是排除一切干扰后测到的体温。因此，对测量的要求比较严格，比如应该在连续熟睡5-6小时以后，醒过来不能有任何动作等等。
以上是泰孕通全球试管助孕平台对“怀孕初期测体温,怀孕初期测体温怎么测”的详细说明介绍，更多试管婴儿相关问题请咨询我们在线专家顾问！
