怀孕初期叶酸的摄入量
你好，孕妇在怀孕早期不宜服用大剂量的叶酸片，因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响。最好在医生的指导下，在怀孕前三个月至妊娠早期每天口服叶酸片0.4毫克。祝好孕。
怀孕初期需要铁 200mg、叶酸 600.00ug。铁质叶酸片每片含铁10mg、叶酸1300ug，由于食物中会多少摄入一部分，因此，通常情况下，怀孕初期每天服用一片即可；如果饮食质量不高，可加服1片。
妇女怀孕前一个月到怀孕后三个月期间，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。值得一提的是，妇女服用叶酸应在医生指导下进行，另外，还需注意以下几点：必须从怀孕前一个月开始服用叶酸。
孕妇吃叶酸的最佳时间
在孕前3个月和孕期前三个月吃叶酸是最好的怀孕初期吃叶酸含量多少的比较好，可以预防胎儿发育畸形。
一般饭后半小时服用比较好怀孕初期吃叶酸含量多少的比较好，早、中、晚饭均可，时间稍微固定一下比较好。选斯利安的比较好，斯利安是怀孕初期吃叶酸含量多少的比较好我国国家药监局首例批准的除疫苗外的口服预防用药，也是唯一被国家药监局批准有预防胎儿先天性神经管畸形适应症的药。
如果口服叶酸没有什么不舒服，可以选择在一天的任何时间段都可以口服叶酸，但是要求每天都在同一时间段口服叶酸。
怀孕初期叶酸吃多少量
1、但是叶酸的补充不能过高（不能超过1mg/天），过高的叶酸可以掩盖由于维生素B12缺乏引起的巨细胞贫血，叶酸还参与核酸代谢、预防贫血，整个孕期都不能缺乏。优生妈咪叶酸多维营养素孕早期配方中含有400g/天的叶酸。
2、对于成人每天叶酸摄入量为400微克。由于孕妇怀孕体内多个宝宝。所以，需要增加叶酸的摄入量。2013年以前，推荐孕妇每天补充400微克，但，2013年又把孕妇的补充量降低到200微克。
3、多了。孕妇每日摄入叶酸最佳剂量是0.6--0.8mg 一般从饮食中摄取的叶酸大概是0.25mg左右 另外需要配合标准剂量的叶酸补充剂 如福格森孕妇营养素软胶囊 能另外补充0.4mg叶酸 如果补充1mg的叶酸的话 那就属于超量了。
孕初期天天补充叶酸,会不会补充过量呢?
怀孕初期肯定是要补充叶酸的。可以预防胎儿的一些畸形。可是，无论是叶酸还是维生素都不可以过量，长期过量服用，会导致中毒，引起一系列的不良反应。请按说明书或医嘱服用。
首先，你需要了解的是，通常叶酸是没有什么副作用的。服用叶酸最大的问题不是叶酸副作用的问题，而是叶酸服用过量的问题。叶酸是水溶性的维生素，一般超出成人最低需要量20倍之内也不会引起中毒。
服用过量的叶酸不会导致胎儿畸形，这些过量的叶酸会随尿液排出体外，但是孕妇服用大剂量叶酸可能会影响锌的吸收，导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓。如果宝宝出生之后，仍然缺锌，会抑制脑细胞的增加，从而导致先天性痴呆。
要看叶酸利用率好不，如果好就只吃3个月，如果是高危，要一直吃到生，我就一直吃到生。
孕早期叶酸的补充量是多少
但是叶酸的补充不能过高（不能超过1mg/天），过高的叶酸可以掩盖由于维生素B12缺乏引起的巨细胞贫血，叶酸还参与核酸代谢、预防贫血，整个孕期都不能缺乏。优生妈咪叶酸多维营养素孕早期配方中含有400g/天的叶酸。
每日的摄取量成人建议是180～200mcg，孕妇加倍，哺乳期的妇女在头6个月需要280mcg，之后的6个月则需260mcg。 深绿叶蔬菜、胡萝卜、蛋黄、杏、南瓜、豆类、全麦面粉等都是富含叶酸的食物。
服用国家唯一指定的《斯利安-叶酸片》，一天0.4克。一瓶32片，大概18元一瓶，如果你有条件可以买安利的铁质叶酸片，大概145元。
问题分析： 你好，孕妇在服叶酸每天0.8毫克就行。ug是微克，约是800微克。 意见建议： 孕妇在怀孕期间服叶酸，建议服多维片，其中含有叶酸的多维片更好。
一般通过正规服用叶酸是基本可以预防这个病的。意见建议：叶酸片有两种，一种是孕妇吃的，含量每片0.4毫克，孕前和孕后各吃3个月，另一种是治疗贫血的叶酸片，每片含量5毫克，那就根据病情需要来吃了。
妇女对叶酸的需求增大，成年妇女每天需要摄入100-200微克的叶酸，而妊娠期妇女上升为600-800微克，孕妇可通过服用叶酸增补片进行补充。此外，动物肝、肾以及绿叶蔬菜中叶酸的含量都很丰富，可多吃。
作为孕妇叶酸每天应该补充多少?过量补充会有哪些影响?
1、有点过量，但不是很多，应该没有什么影响。世界卫生组织推荐，孕妇每日叶酸供应量为400微克，即0.4毫克。要是孕妇过多摄入叶酸肯定是会有副作用的。长期过量服用叶酸会干扰孕妇的锌代谢。锌元素不足，同样会影响胎儿发育。
2、叶酸应该每日补充0.4~0.8毫克。如果是5毫克的每天一片就超量怀孕初期吃叶酸含量多少的比较好了。一般服到孕3个月即可，没有必要整个孕期都服用。叶酸是维生素B的一种形式，在多项新陈代谢过程中扮演关键角色。
3、一般认为，无叶酸缺乏症的孕妇，每日服用叶酸的剂量在400微克至800微克，最多不宜超过1毫克。目前市售的叶酸片有两种规格，一种含量为400微克的“小片”，一种为5毫克的“大片”。
4、由于国内的面粉没有经过叶酸强化处理，有些医生还建议每天服用0.8毫克叶酸进行补充。怀孕初期吃叶酸含量多少的比较好你可以在药店购买叶酸增补剂，也可以服用孕期专用多种维生素。
5、对于那些曾经生产过神经管畸形儿的妈妈，当再次怀孕的时候最好补600到800微克的叶酸。由于叶酸是属于水溶性维生素，摄入过量的时候，会随尿液排出。但长期摄入超过1000微克，还是有一定的副作用的。
6、计划中的准爸爸、准妈妈们，都不要忘记补充叶酸哦怀孕初期吃叶酸含量多少的比较好！每天补充600毫克 人体内叶酸总量约5～6毫克，但人体不能自己合成叶酸，只能从食物中摄取，加以消化吸收。
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