孕妇吃水果的禁忌和推荐
禁忌水果 山楂：女人怀孕后常伴有疲惫、恶心、呕吐、食欲不振等见解，个性垂青吃一些酸甜果品，山楂酸性甜合口，很多孕妇垂青吃。但是，山楂对子宫有一定的谢忱作用，可促成子宫缩拢。
孕妇吃水果需要注意什么？本文将为您详细介绍孕早期、孕中期、孕晚期孕妇吃水果的禁忌和推荐。孕早期：中性水果为主在孕早期，准妈最好选择中性水果为主，比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。
孕妇吃水果也有禁忌 孕妇出现妊娠反应后，就爱吃酸、甜之类的东西，但要注意的是，山楂果及其制品，孕妇不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。
可以适量食用。孕妇吃水果的禁忌如下：菜刀削水果：因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生卵带到水果上。吃水果不漱口：有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性。
孕晚期饮食禁忌 适宜吃的水果：苹果、樱桃，火龙果、葡萄、西柚 宜吃：含有丰富的维生素和矿物质食物；有利于缓解孕妇水肿食物；含有不饱和脂肪酸丰富食物，例如核桃和花生；富含蛋白质食物；富含碘食物。
怀孕初期忌吃什么水果好,怀孕后期不能吃的水果
山楂对子宫有一定的收缩作用，有流产史的孕妇要慎服；适量吃西瓜可利尿，吃太多却容易造成脱水；菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族史的孕妇应少吃为妙；如果孕妇贫血，还应该少吃石榴和杏。
每天吃水果不宜超过250g，限量吃西瓜，适量吃西瓜可以利尿，但吃太多容易造成孕妇脱水。胎动不安和胎漏下血(有早产症状者)要忌吃。而且西瓜含糖量较高，吃多了容易造成妊娠糖尿病。
全文山楂：活血化淤通经，对子宫有一定的收缩作用，在怀孕早期应注意要少量食用，有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。荔枝、桂圆：从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。
以下11种食物一定不能吃。 山楂：女人怀孕后常伴有疲惫、恶心、呕吐、食欲不振等见解，个性垂青吃一些酸甜果品，山楂酸性甜合口，很多孕妇垂青吃。但是，山楂对子宫有一定的谢忱作用，可促成子宫缩拢。
猕猴桃属于凉性水果，而且营养特别丰富，按理说是非常适合孕妇食用的。但是，有的孕妈每次吃完猕猴桃就腹泻或者加重尿频。
孕妇怀孕禁忌吃的水果有下面几种：1：桂圆 怀孕期间不能吃桂圆，桂圆虽是是滋补的良品，但是对于孕妇来说是忌食的。
孕妇吃水果的禁忌和注意事项
1、孕妇食用后易动血动胎 6，孕妇应避免进食热性食物，因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。孕妇不能吃哪些食物 孕妇不能吃那些水果 受到限制贴不上了，有些。
2、孕妇吃水果需要注意哪些问题呢？下面为大家介绍几点注意事项。忌用菜刀削水果忌用菜刀削水果，由于菜刀经常接触生鱼、生肉和生蔬菜等，所以会把一些细微的清水无法洗净的寄生虫卵带到水果上，会影响宝宝的健康。
3、孕妇吃杨桃时，不管是生吃还是喝杨桃汁，都是不宜冰凉地吃或是加冰来饮用的。孕妇不宜过多或过于频繁地吃杨桃，杨桃不仅性寒，而且糖分含量高。
4、在怀孕的期间，为了胎儿的健康发育妈妈们在饮食上也有了诸多的注意事项，很多东西是不可以随便吃的，因为一不留神就有可能会伤害到腹中的胎儿。
5、孕妇吃水果的注意事项有适量：水果补充，每天不超过200克。尽量选择含糖量低的水果。夏天到了，该吃西瓜了，但是准妈妈最好少吃西瓜，不要选择饭后吃冰镇的西瓜。孕妇吃水果的注意事项有不要马上吃冰箱里的水果。
6、孕妇在怀孕期间需要特别注意饮食，因为她们的营养需求会比平时更高。水果是孕妇饮食中的重要组成部分，因为它们富含维生素、矿物质和膳食纤维。然而，并非所有的水果都适合孕妇食用。
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