怀孕反胃想吐吃什么能缓解
多吃一些清淡、易消化食品，辛辣和油腻的食物都会诱发孕妇的恶心，而玉米、小麦、新鲜蔬菜等富含复合碳水化合物的食物都很易于与胃相处。
另外，还可以吃些酸味的食物，比如山楂、酸奶、柠檬水等，可以缓解想吐的情况，还可以促进食欲。但是食物并没有药物的治疗效果，只能起到缓解的效果。
怀孕早期，由于胎盘滋养层细胞分泌的人绒毛膜促性腺激素水平升高，很多孕妇会出现恶心、想吐症状，是正常表现。对于症状较轻的孕吐反应，可通过饮食调节、放松心情、适当运动等一般措施缓解。
孕妇孕期时想吐,吃哪些东西能够缓解呢?
呕吐、身体不适、食欲不振、乳房胀痛、厌油腻、偏好酸食或清淡食物等，影响了对营养的充分摄取，所以，应尽量进食，以加强营养，瘦猪肉、猪肝、豆腐、青菜、海菜、水果等都是营养丰富的食物，稀粥、豆浆、小米等较易消化，应该多多食用。
用餐前吃点咸的东西，这样可以调动自己的食欲。冰凉的食物较容易接受。只要不是油腻的食物，都可以放凉以后食用。姜可缓解孕吐。将鲜姜片含于口中，或者在饮水或牛奶时，冲入鲜姜汁，均可缓解恶心的症状。
此外，还要注意调整饮食，不要吃难以消化的食物，多吃些淀粉类食物如面包、饼干、土豆、米饭等。
孕早期恶心呕吐吃什么能缓解?
1、妊娠呕吐一般多发生在早晨，又称“晨吐”，为了缓解恶心怀孕初期吃什么止恶心的症状，可以从饮食上加以调节。下面介绍几种饮食妙方： 每次服1小勺蜂蜜，每日3次。 鲜生姜1片，放口中咀嚼。
2、尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲。为了减轻孕吐反应，多吃一些较干的食物，如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒。
3、怀孕初期吃什么止恶心你好，孕吐反应多数在清晨空腹时较重，干的淀粉类食品可减轻呕吐。如起床前，为了减少呕吐，可先给孕妇漱洗，吃些烤面包干、馒头干、饼干等食品，然后躺半小时左右，再慢慢起床，可有效地防止呕吐。
4、可咨询中医师，辨证服中药，有比较肯定的效果。 食法 （１）鲜姜汁１汤匙、甘蔗汁１杯，共调匀，加热温服。本方用治孕妇呕吐，饮食难下，具有健胃、下气、止呕之功效。
5、开胃。 糖醋胡萝卜 功效：增进食欲，缓解孕妇妊娠呕吐，适合孕早期食用。 原料：胡萝卜250g，白糖25g，米醋13g，精盐、香油各适量。 制法： 将胡萝卜去根、叶，洗净，用刀刮去皮，切成6cm长的细丝。
孕妇吃什么可以缓解孕吐反应?有推荐的吗?
如猕猴桃、草莓、西兰花、香蕉、坚果等，孕妇应适当吃一些，这些都能够有缓解孕吐，对于孕妇来说也非常有营养。苏打饼干缓解孕吐怀孕后因受体内激素影响，孕妈胃酸增多容易导致孕吐，而苏打饼干偏碱性，能适量中和胃酸，有助于缓解孕吐。
中药调理：可以考虑使用一些中药来缓解孕吐症状，但需要在医生的指导下使用。如果孕吐症状严重，影响正常生活和饮食，建议及时就医，接受专业治疗。
孕吐反应多数在清晨空腹时较重，干的淀粉类食品可减轻呕吐。晚上孕吐反应较轻，食量适当增加，必要时，睡前可再加一餐，以满足孕妇与胎儿的营养需要。
孕期孕吐是很多准妈妈都会遇到的问题，孕吐不仅会影响准妈妈的身体健康，还会影响胎儿的发育。那么，孕期孕吐怎么办呢？下面介绍几种可以缓解孕吐的食物。黄瓜黄瓜中含有丰富的营养物质，黄瓜特别的开胃，孕期吃黄瓜可以缓解孕吐的现象。
怀孕初期孕妇会有很多孕期反应，比较常见的就是孕吐。很多孕妇都有过孕吐反应，发生孕吐时会很难受吃什么吐什么，不仅妈妈难受，宝宝营养也会跟不上。
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