孕妈别再吃这些食物
忌吃：高脂肪食物怀孕初期吃了含的食物铅；高糖饮食怀孕初期吃了含的食物铅，使孕妈有患上糖尿病的风险；寒凉、辛辣食物怀孕初期吃了含的食物铅，容易加重孕妈肠胃负担。蔬菜：生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜。
未加热成熟的食物：像生豆类怀孕初期吃了含的食物铅，生豆浆，荤腥类食材，木薯、鲜黄花菜、生竹笋等这一类食物若孕妇在未加热成熟的情况下食用，很容易造成危险，对胎儿和孕妇本身都是极为不利的。
怀孕初期很多东西都不能吃哦，孕妈们可要注意怀孕初期吃了含的食物铅了。不能吃的水果荔枝、桂圆，易引起大便干燥。柿子，易引起胃石。西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子，易引起腹泻。菠萝蜜、榴莲，易引起食欲不振。新鲜杨梅，易引起胃酸过多。
胎儿畸形是准妈妈最不想看到的，除了一般的自身疾病、错误用药之外，吃的食物也有可能导致腹中胎儿发生畸形。所以准妈妈最好不要吃哪些能够导致胎儿畸形的杀手食物。
孕妇饮食禁忌
1、孕妇饮食是非常重要的，但是有些食物是不能吃的，下面就来介绍一下孕妇饮食的禁忌。水产类不能吃水产类，比如说甲鱼跟螃蟹。促使子宫收缩的食物薏米、马齿苋、杏仁等，这类食物促使子宫收缩，孕妇要慎吃。
2、怀有宝宝的女性是幸福的，所以准妈妈们在日常的生活中对于一些饮食的需求一定要多加的注意了，大家应该知道，孕妇作为一个特殊的人群对于很多的饮食都是要多加的注意了，尤其是在对于饮食方面，保证健康的饮食才是最重要的。
3、孕妇的饮食禁忌是非常重要的，不仅要注意孕妇自身的身体状况，还要注意胎儿的健康。本文将介绍孕妇的饮食禁忌，帮助孕妇更好地保护自己和胎儿。酸奶的适宜饮用孕妇可以适当饮用酸奶，但不宜空腹饮用。
4、芦荟会导致腹泻，油菜、螃蟹在怀孕早期也要少吃，这些都是容易造成先兆性流产的，因为其性寒凉，对孕妇不利。还有甲鱼虽然滋补但可能会导致流产，应少吃或者不吃。高脂肪食物高脂肪食物，易诱发胰腺炎。
5、在孕期，孕妇的饮食需要特别注意。本文将介绍孕妇饮食中的禁忌，帮助孕妇更好地保护自己和胎儿。清淡易消化孕妇主要需要清淡易消化的饮食。因为孕妇比较容易便秘，所以不要吃可能引起便秘的食物。饮食规律孕妇的饮食要规律。
6、怀孕是生命中的特殊时期，饮食也应发生相应变化。且看孕妇饮食禁忌25条，看看优孕有哪些事项需要注意！ 不宜高脂肪饮食 大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。
孕期有什么东西是不能吃的
怀孕期间，孕妇需要注意饮食，不能随意进食一些食物。本文将介绍孕妇不能吃的食物，帮助孕妇更好地保护自己和胎儿。
有的孕妇偏食鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品，有的只吃荤菜，不吃素菜，有的不吃内脏如猪肝等，有的不吃牛奶、鸡和蛋。造成营养单一。忌无节制的进食有的孕妇不控制饮食量。想吃什么吃什么，想吃多少吃多少，喜欢吃的东西拼命吃。
因此，了解孕期不能吃那些食物是十分重要的！生豆类四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等都豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下回引起中毒。
女性在怀孕后饮食上一定要多注意，以下东西最好不要吃：活血的食物，比如酒类，酒类不但有活血的作用，而且酒中的酒精成分对胎儿的神经系统发育是有影响，建议孕妇千万不要吃。
怀孕慎吃的47种食物__附每月营养计划
1、忌食黑木耳怀孕初期吃了含的食物铅：因其具有活血化瘀之功怀孕初期吃了含的食物铅，不利于胚胎怀孕初期吃了含的食物铅的稳固和生长，故忌食。忌食山楂：山楂有收缩子宫的功效 应忌食。罐头食品：因其含有添加剂， 孕妇摄入过多 ，将对宝宝不利。
2、怀孕期间不能吃的东西如下：孕妇要避免吃螃蟹、桂圆、甲鱼、山楂和薏米、咖啡或是浓茶，以免影响胎儿健康或是刺激子宫收缩引起流产意外。如果孕妇属于敏感体质，要避免吃海鲜类食物以免导致过敏。
3、芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若过量饮用芦荟汁，容易引起腹痛、呕吐、便血，甚至导致流产。螃蟹：螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇有不利影响，应慎吃。
4、孕期不宜只吃精米精面 在孕期饮食方面，不少孕妇存在这么一个认识误区：只有精米精面才有营养，只要多吃精米精面，生出的孩子一定健康、聪明。从科学膳食角度来讲，这种说法是不正确的。
5、此外，健康的孕妇如果不小心吃怀孕初期吃了含的食物铅了山楂，量少的话是没什么问题的，如果量多的话最好还是看医生检查下身体，以免出现意外。
6、但是并不是所有的蔬菜都适合孕妇吃的，资深营养师杜丽娟(爱帝宫月子中心首席营养师)指出，具有活血化瘀、促进子宫收缩作用的食物孕妇要避免食用。
怀孕期间不宜食用的食物
忌吃：高脂肪食物；高糖饮食，使孕妈有患上糖尿病的风险；寒凉、辛辣食物，容易加重孕妈肠胃负担。蔬菜：生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜。
孕妇不能吃哪些食物？螃蟹螃蟹有活血化淤的功效，若孕期进食可能使胎气不安，增加流产的风险。另外螃蟹体内易留有寄生虫，如果烹饪不熟，寄生虫就会进入孕妇体内，对孕妇和胎儿的健康都不利。
女性在孕期有一定的饮食禁忌，需避免食用的食物有辛辣刺激的食物、生冷寒凉食物、油腻食物、人造食物等。因此，女性在孕期需严格注意自身饮食。
怀孕期间不能吃的东西有很多。 一般来说，孕妇不宜吃辛辣、油腻、刺激性食物，高糖、高盐、高蛋白和高钙、高脂肪的食物，因为这些食物会增加孕妇的负担。
怀孕不能吃的食物有很多，需要忌口一些高脂肪、高糖以及辛辣、寒凉等刺激性的食物，平时还需要避免吃腌制的食物，比如咸鱼、腊肉等，另外还不可以吃山楂，以免引起宫缩。孕妇在怀孕期间，基本与正常人的饮食没有太大的区别。
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