怀孕后血糖高,可以吃的蔬菜和主食
1、主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
2、孕妇血糖高吃谷物类和豆类主食，同时食用富含维生素和纤维素的菜最好。孕妇血糖高应该少吃含糖量高的主食，在日常的生活中多吃一些谷物类食材，比如小米、大麦、藜麦、燕麦、高粱等。
3、如果女性在孕期检查出有高血糖的情况，在日常饮食方面就要更加注意。可以多吃一些蔬菜，这些蔬菜糖分比较，有利于控制血糖，还能补充维生素。比如南瓜、黄瓜、西红柿、苦瓜、洋葱、菜花、西兰花等，这些蔬菜里面含糖分都比较少。
4、糖浆、麦芽糖等甜品。避免西瓜、葡萄、甘蔗等。可以吃一些含糖指数低的水果，如柚子、苹果、杏子、李子、樱桃等，主食方面可以吃燕麦片、高粱米、小米、玉米面等。可以吃些海鱼、瘦肉、奶类和豆类等食物，吃些新鲜的蔬菜。
5、您好，可以吃米饭、面条、馒头等主食，同时应进三高一低饮食，即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食，孕妇应多吃鱼、肉、蛋、奶及新鲜蔬菜，补充铁和钙剂，少食过咸食物。加强孕期营养及休息。
哺乳期可不可以吃蒲瓜
哺乳期妈妈是可以吃蒲瓜怀孕初期可以吃蒲瓜吗的哈怀孕初期可以吃蒲瓜吗，蒲瓜并不会造成回奶哈。食物不会影响母乳哈怀孕初期可以吃蒲瓜吗，除非是药物怀孕初期可以吃蒲瓜吗，或者，酒精等等一系列的才会影响母乳哦。平时吃什么，哺乳期也不需要特别戒口，也可以照常适当适量的吃哦。
孕妇能吃蒲瓜吗 可以吃。蒲瓜还有下火的作用，利尿，清肺，明目等作用，是一款很有营养的蔬菜，孕期可以吃的，但要记得适量吃。
怀孕初期可以吃蒲瓜吗你好！一般可以吃些温补的食物。 指导意见： 例如可以喝些鱼煲木瓜汤，猪脚花生汤，鱿鱼排骨汤，鸡汤等等都可以的。
哺乳期可以吃香瓜吗 哺乳期是可以吃香瓜的。
哺乳期可以吃西瓜吗 在产后一周内，新妈妈不能吃西瓜。因为西瓜是一种凉性水果，而产后不能特别寒凉的水果如梨、西瓜等。
哺乳期的妈妈饮食应该营养全面，一定要不偏食，不挑食，粗粮、细粮、荤、素、瓜、果，都要吃，都可以吃，这样才能提高乳汁质量，对婴儿生长发育有利，但是需要注意的是食物的烹调方法。
孕早期能吃葫芦瓜吗
1、孕初期吃什么菜对胎儿好1 根茎类蔬菜主要有胡萝卜、白萝卜、土豆、藕、山药、红薯、葱、大蒜、竹笋、芋头等。这类蔬菜以淀粉为主，含糖量较高如胡萝卜、红薯、芋头、土豆、山药等，能部分替代主食。
2、孕妇可以适量的吃葫芦。葫芦中含有丰富的营养成分，富含蛋白质，钙质和维生素，孕妇适量补充可以增强母体免疫力，为胎儿提供营养成分，还有利于胎儿的骨骼、牙齿、大脑的发育，促进胎儿的生长。
3、孕妇可以吃瓠子，建议少食。瓠瓜是葫芦属葫芦科一年生攀缘草本植物瓠瓜的变种，茎蔓生，叶心脏形，互生，夏秋开白花，果实的形状因种类而异，具体的说又分为瓠子、葫芦、匏瓜(瓢葫芦)和扁葫芦几种。原产非洲南部。
4、可以吃 功效作用 提高免疫：葫芦瓜含蛋白质、微量元素，有助于增强机体免疫力，同时其含有的维生素C还能促进人体内抗体的合成，从而提高对病毒的抵抗能力。
5、能够在孕早期补充叶酸，预防神经管畸形，同时可以多吃一些胡萝卜，胡萝卜里含有丰富的维生素A，其他的蔬菜比如土豆、黄瓜、葫芦瓜、番茄、茄子、辣椒、山药、莲藕，也含有丰富的维生素，平时的话可以适当多吃一些。
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