怀孕期间手脚肿胀怎么办?用什么方法可以缓解肿胀呢?
尽量把脚抬起来。工作时可以在桌子下面放一个凳子或一摞书怀孕初期手肿痛会，把腿放在上面。在家时怀孕初期手肿痛会，尽量靠左侧躺下。 坐着怀孕初期手肿痛会的时候不要跷二郎腿，也不要把一只脚压在另一只脚上。
孕妈妈多吃冬瓜，冬瓜可以有效缓解水肿 可以用鱼与冬瓜一起煲汤喝，把鱼和冬瓜都处理好，放入锅里慢炖，水肿怀孕初期手肿痛会的孕妈妈可以不要加盐，等熟透了孕妈妈就可以喝汤了，每天喝一次，一般3-5次就可以改善孕妈妈水肿的情况了。
在此期间还可以做按摩治疗，轻轻按摩，促进血液循环，可以缓解水肿现象。可以用温水泡手，或者水温稍高一些，比皮肤的温度高1-2度，可以促进血管扩张，促进血液循环，减轻手肿的症状。孕妇手脚浮肿应注意以下事项。
怀孕快四个月了,手指肿,这是怎么回事呢?
1、是怀孕的正常反应，手脚浮肿的原因主要是由于妊娠子宫增大，压迫静脉，造成静脉回流受阻造成的。你的手指肿是因为怀孕后体液增多，进入腕管后造成手肿。这是妊娠腕管综合症的表现。
2、在怀孕期，因为肚子变大，孕妈妈的下肢血管遭受孑宫的挤压，危害到双小腿的静脉血管回流，导致生理性浮肿，用手去压有凹痕，而蛋白尿是呈阴性。
3、这种情况是每个孕妇多少都有的，要是不严重就不要紧张，最好去看看妇产科医生。
4、正常！ 可能是腕管综合症。腕管综合症是正中神经通过腕管时受到压迫产生的激惹症状。临床多表现一侧或双侧的手指发麻、疼痛或伴有腕、指关节的肿胀。夜间和清晨症状最重，适当抖动手腕可以减轻。
孕妇手指水肿的原因有哪些?有什么方法可以消除呢?
孕期手浮肿的常见原因分为生理因素和疾病因素。在怀孕期间，如果孕妇患有妊娠高血压，还会导致手浮肿、体重快速增加、高血压、蛋白尿等症状。手放在河流本身的下游，如果过度活动或受凉，会发生一些无菌性炎症，也可能引起手浮肿。
激素的改变怀孕后，激素的改变让身体容易储集水分。子宫压迫到静脉子宫体积变大，压迫到下半身的大动脉，很容易导致血液不畅，引起腿部浮肿。
孕期水肿最常见的原因有三种：激素变化、静脉回流受阻和血液稀释。小动作去肿坐着的时候，把脚稍稍垫高为了使腿部积存的静脉血能够回到心脏，坐在椅子上的时候，可以把脚放到小台子上；坐在地板上的时候，用坐垫把脚垫高。
缓解孕期水肿方法平躺，把脚抬高下半身的静脉血很难返回心脏是因为人类的心脏离脚实在太远了。
无论什么原因引起的妊娠水肿，药物治疗都不能彻底解决问题，须改善营养，增加饮食中蛋白质的摄入，以提高血浆中白蛋白含量，改变胶体渗透压，才能将组织里的水分带回到血液中。
你可以举起你的手臂，适当地锻炼。最好把手上的戒指等饰品摘下来，这样手才能更好的活动。直到胎儿出生，孕妇手指肿胀的问题才会逐渐消退。一般妊娠中期会出现手脚肿胀水肿，一般认为是心肾负担加重所致，但一般没有关节痛。
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