又堵了？生殖医学中心提醒脆弱的输卵管经不起你这样折腾！

　　输卵管堵塞占女性不孕的25%~35%是女性不孕的主要原因之一，不少女性有这样的疑惑输卵管为什么会堵塞？

　　今天，生殖医学中心就来说说，最伤害输卵管的几种行为！

　　输卵管有多容易堵塞？

　　输卵管确实非常细，输卵管的形态是一个中空细管，全长约为8-15cm，而输卵管的各个分区并不是一样粗，间质部的部分最细，直径约0.5~1mm，峡部稍粗，直径约0.9~2mm，壶腹部约为1~2mm。

　　右侧输卵管与阑尾相邻，近端与子宫相连，位于女性盆腔内，这些部位发生炎症或者感染会直接造成输卵管炎性病变。输卵管官腔超级细，有炎症存在极易粘连堵塞。

　　输卵管堵塞与不良习惯有关

　　经期卫生不良

　　经期是女性抵抗力最弱的时候，这时候最容易受到外界的感染。

　　禁止经期行房事

　　现在很多年轻人完全不顾经期，追求刺激。经期同床容易导致阴道细菌感染，引起盆腔炎，从而引发输卵管的堵塞。

　　忽视避孕，多次人流

　　反复人流也是导致很多年轻女性患上输卵管堵塞的原因，所以在无计划生育时，一定要做好避孕措施。

　　饮食习惯不健康

　　应少食或不食生冷辛辣的食物，特别是在月经期间，更应该忌生冷辛辣食物。另外，夏天长时间呆在空调房时，注意做好小腹保暖，避免腰腹部受凉。

　　久坐不动

　　办公室白领多数保持长时间同样的坐姿，因为缺少活动，盆腔静脉回流受阻，淤血过多，易造成输卵管堵塞。

　　平时如何护理输卵管？

　　注意休息

　　无论是在工作还是在生活中都要注意劳逸集合，避免长期的站立和坐卧，保证充足的睡眠和休息。

　　注意缓解精神压力

　　女性精神压力过大会造成免疫力降低，也容易引发输卵管性疾病的发生。

　　注意饮食

　　在正常饮食的基础上，适当限制脂肪，要禁止刺激性食物、油腻性食物、辛辣性食物以及禁止吸烟、酗酒。

　　杜绝妇科手术感染

　　在不得不做一些妇科手术的时候，像人流、输卵管造影、取放节育环等的时候都应选择专业的医院，避免手术时器械引起的感染、损伤的情况。

　　合理性生活

　　性生活往往是一些妇科疾病的诱发因素，这就需要女性平时做好个人清洁和合理性生活。

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