怀孕初期小腿肚像抽筋,怀孕初期小腿肚像抽筋的疼
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小腿肚肌肉酸痛是怎么回事?跟我现在怀孕有关吗?孕妇能用万特力止痛药膏...
1、注意是不是有椎间盘突出,椎间盘突出是引起小腿凉痛的重要原因之一,因为突出以后会压迫神经,造成神经所分布的区域,包括小腿出现凉痛、麻木、无力。
2、妊娠皮疹:大约2%的孕妇可能患该病,通常在怀孕第4个月到第9个月之间发生。 妊娠中毒性皮肤疹:患病率大约是1%,大都生在身材矮小肥胖的孕妇身上,最常在妊娠纹出现时发生。
3、这种症状多数与长时间的站立、走路等因素有关,应该及时地卧床休息,而且要抬高下肢,有利于下肢正常的静脉回流,能够防止出现下肢深静脉血栓。
4、捏跟腱:跟腱就是俗称的懒筋,位于足跟的后上方。在床上用两手的拇指和食指的中节稍用力分别捏两侧跟腱,以能耐受为度,捏20至30下即可。
5、适当运动不仅可以强身健体,还可以舒缓肌肉压力,促进体内血液循环,加快皮肤的新陈代谢,加速排出体内的废气。热水泡脚 热水泡脚可以刺激脚部穴位,促进血液循环,加快新陈代谢,对祛除湿气有一定的作用。
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