一岁半宝宝便秘半年多怎么办

<p ">

新生儿便秘是很多宝妈宝爸都担心的问题，引起宝宝便秘的原因是多种多样的，饮食方式不对，喝的水量不够，膳食纤维没有补充上来都可能会引起宝宝的便秘问题。宝宝便秘有很多原因，只有我们找准原因，根据相应的情况做出不同的处理，才可以有效解决宝宝便秘的问题。妈妈们可以从以下方法入手来逐渐解决宝宝便秘的问题。

1.多吃蔬菜水果之类：如芹菜、香蕉、苹果之类的食物，对便秘有调理作用

2.合理饮食：家长注意不要把宝宝的食物加工过于精细，五谷杂粮胜过精米白面；减少肉类的摄入量，注意要吃整个水果而不是果汁或菜水。

3.养成定时排便的习惯：排便前可给宝宝喝一点冷蜂蜜水，有助于大便排出。

4.给宝宝服用膳食纤维：只从日常生活中补充膳食纤维是远远不够的，可以给宝宝补充恬橙水溶性膳食纤维，膳食纤维能够吸收体内的水分，膳食纤维有亲水性，使大便湿润，有利于宝宝大便的顺利排出。

5.家长给宝宝做腹部按摩：用食指和中指顺时针方向轻轻按摩其腹部肚脐周围。